今年の健康診断は
昨日
通常のまま突入しよう🦸🦸🦸と
思っていたけど
3日前からあがき出した自分！www
魚を食べてる𓆜𓆜𓆜
昨日
シャインマスカットと
アップルパイを食べた私💦
ひょえ～欲望には勝てなかった💦アップルパイ2カットとシャインマスカット好きなだけ食べたんだよね！
今朝恐る恐る体重計に乗った
0.1しか増えて無くてルンルン😆❤️
やった！！！！！🦸やったああ！
食べてなかったらもっと痩せてたんだろう！www
火曜日は健康診断！！
戦い当日www
今日もアジの刺し身買いに行こう𓆜
最近、アジの刺し身にハマってる！美味しいんだよね！ご飯にツマと一緒にドンと乗せて、わさびと醤油を乗せて、ガブガブ食べるwww美味しい😁✨
アジの刺し身丼にして
刺し身を食べてるけど
今日はご飯抜かなきゃだな！www
ご飯🍚美味しいんだよね！🍚ご飯抜いたら痩せるよね
あがくなー私www
体重を減らしたいんだよね！
なかなか減らない体重です😮💨今回は自然にお菓子を口にしなくなった！砂糖が一番ダメなのよね！世の中の食べ物は糖が多い😮💨誘惑多し😮💨
食べるから減らないんだろうけど
6月から始めたダイエット！
3キロは痩せたんです✨✨
食事に気を付けただけ！お菓子を控えただけ！
健康診断終わっても
ゆるくダイエットしようかな🤔
後3キロ？
これが難しいんだよねー😮💨痩せたいんだけどね〜😮💨
ホントは5キロ痩せたいんだよね😮💨
そうなんだよね！この5キロが全然痩せない！
歳を取ると痩せにくいなぁ！
病気しない限りね！元気だからそれは良しなのだけど！痩せたい願望は続くな😮💨
頑張ってみますか！？
取り敢えず健康診断！
乗り切ります😁www
旦那の健康診断が時期にあるから、旦那はご飯🍚を食べないから、めちゃめちゃ痩せる！私はゆるく、ダイエットを来年の健康診断迄、続けてみようかな！？
取り敢えず、今日は魚🐟と大豆を食べる！！
明日の自分の為に😁✨