三寒四温

立春が過ぎたから
光が明るく、春を感じる
なんて思ったら
またまた
寒くなり
今季最強寒波だとか。

ストーブガン見し過ぎだから
ドライアイになっている！
目薬も、だんだん嫌になってきてて
頑固。

仕方ないけど。

こうして
居られるだけでも
ハッピー！

ご縁があり
お寺で
阿字観を習うことに。

ヨガと気功のような
準備体操のあと
瞑想。

呼吸法とか、

そうか！

などなど。

坐禅とはまた違うものらしい。

静かな時間。

伝授されたら
あとは、
自分次第。

修行は苦手だけど
身体のためには
必要。
精神のためにも。
重要。

今日は
針供養なので
縫い物は
おやすみにして

三月のコラボ展に向けて
七福神描いてみた。

七福神
作りも始めないと！

パーソナルカラー診断

今年は、
家族から、パーソナルカラー診断を誕生日のプレゼントにしてもらいました。
娘と、二人で、予約のサロンへ

似合うカラーを
知ることで、
これからの、ファッションに取り入れられるので
参考になりました！
好きな色が
似合うとは、限らない。

トーンや、使い方も教えてもらって
なるほど！
ためになりました。

メイクも指導してもらって
いつも、テキトー
手抜きだけど

似合う色の口紅とか
欲しくなっちゃいました。


立春が過ぎたので

おひなさまをかざりました。

ちょっと早いけど
お婿ちゃんに
バレンタインデーのチョコを！


笑顔の写真が届いて
(^^)
良かった！！！

作品展示とお赤飯

「あなたを待ってる人がいる」
ちびぐるみ 展

始まりました。

それにしても、今日は、寒いですね！
地下道で、搬入する手が、かじかむ。
でも、テキパキと動いて一時間くらいで
完了！

どうぞ、
お近くまで、来ましたら、

ご覧下さいませ。




2月1日から、15日まで、
青葉通地下道ギャラリー（青葉通り東二番丁交差点地下）
中央南側スペース


今年から、一日は、お赤飯を炊くことにしたので、お昼のために、土鍋で。


搬入を手伝ってくれた、娘と母と一緒
頂きました。