腸内環境が乱れるとアレルギーやアトピー・ニキビ・肌荒れ・ダイエットに菌のバランスが重要なのです

腸内環境が乱れるとアレルギーやアトピー・ニキビ・肌荒れ・ダイエットに菌のバランスが重要【治療家初のVtuber】



腸内フローラと聞いて、何のことだか解りますか？


腸内細菌の話です



善玉菌・悪玉菌・日和見菌
聞いた事があるのかな？

ヨーグルトやヤクルトのCMなどで良く出てくる話です


現代人には腸内細菌のバランスが・・・
非常に重要だと言う事です"(-""-)"

私はTVを１５年ほど見たことが無いので最近のCMとか全く解りませんが

以前ですと、乳酸菌を扱う商品のメーカーが出すCMは・・・・

悪玉菌は・・・超悪者扱いをしてましたね！

も～～悪玉菌は全て殺せ的な感じだったことを覚えております(笑)


しかし・・・・

悪玉菌も腸内に居ないとですね・・・(￣▽￣)


他の菌がもっと悪さをするのですよ～～～



悪玉菌がいないと善玉菌が腸内で生きられないって、知ってますか？


問題なのが日和見菌！


日和見菌が増えると特に女性はカンジタを発症するのです。
(;^ω^)




自分の腸内細菌がどれだけ存在するのか？

これを知ることが、健康につながる対処を見つける
第一段階になりますね




あなたの腸内細菌の数はどれだけありますか？

腸内細菌の数を調べる方法を知っていますか？






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