遊び人みっちゃん道場

筋トレ三昧の日々。我が家に人生初ワンコのトイプードルがやって来ました。只今修行中!

姿勢!の巻。

2012年03月31日 | 合気道修行~合気道みっちゃんの軌跡!
 <合気道一般コ-ス632回目>

<本日のメニュー>

①後ろ両手首取り呼吸投げ

②<:>第一教

③両手取り四方投げ

④後ろ両手首取り小手返し

⑤正面打ち入身投げ

⑥座技呼吸法


<みっちゃんメモ> 

今日は後ろ両手首取りメインの稽古でした。

もう直ぐ合氣道始めて丸5年。。

つまり月曜師範に初めてお会いしてから5年が経つということです。


今日は何故か??

いや、やっとと言うべきでしょう

いつもと違うポイントに目が行ってました。

如何に日頃漠然と捉えているかがバレバレですネ。

こんなんじゃイカンのです。

…が、気付きを得るのにもそれなりの時間がかかることもあります。


最初の体捌きは

高低差と親指の返し。


第一教は受けとの間合い。


小手返しの時

一番印象的だったのは「統一体」とでも言いましょうか

体捌きが1つの軸の元に綺麗に遂行されているのです。

先日、鏡の前で第一教の捌きをやってみたのですが

「エッ、こんなにひどいの~」と涙チョチョ切れモンでした。

「つもり」で稽古してちゃいけませんネ。


細かいことを数え上げたらキリがないけど

無駄を削ぎ落として行く作業はまだまだ続きます。


あぁ~、上手くなりたいです。


稽古ありがとうございました。


おしまい。