＜合気道初心者コース７４３回目＞＜本日のメニュー＞
①転換
②逆半身片手取り呼吸法
③＜：＞四方投げ
④正面打ち第一教
⑤＜：＞入身投げ
⑥＜：＞第二教
⑦両手取り天地投げ
⑧座技呼吸法
＜みっちゃんメモ＞
珍しくワンコ師範稽古♪♪
とても新鮮な気分で臨めたのが収穫。
そして気付きに溢れた稽古に感謝☆
先ず受身の時、手のつきが遅いことを指導された。
初め何を言われてるのか聞き取れず…
伝わってないのが分かったらしく
みっちゃんの実演を加えて比較してもらっちゃった！！
振りかぶってから叩くな！！ってことでした。
その分、叩くのが遅くなるからネ。
今さらながら…お恥ずかしい限りです。
師範は両手を中心からスタートしているように見えました。
早速修正です。
入身・転換の稽古の意味。
第一教表の正面は肩取り面打ちと同じ。
受けよりも早く入身。
押え技（第一教＆第二教）は肩をつける。
すり鉢状、円運動。
受けに近い脚の使い方の見直し。
受けの肩が畳に着くのに合わせて着く。
まだまだ曖昧な点がたくさんあるので
心して稽古に臨まなくっちゃ！！
稽古ありがとうございました☆
おしまい。
