＜合気道前期初級学校３６日目＞いよいよ最後の稽古日となりました。
何故なら次回はもう審査だからです。
そんな訳で
風邪だのなんだの言ってる場合じゃないので
一先ず道場へ行くことにしました。
体は1週間寝たきりのせいもあって
かなり硬くなっていたけど
怪我だけはしないように
準備体操をたっぷりやって臨みました。
ちなみに今日は代稽古で
小次郎先生でした。
＜本日のメニュー＞
①正面打ち第一教
②逆半身片手取り第二教
③横面内四方投げ
④正面打ち入身投げ
⑤両手取り天地投げ（表）
⑥座技呼吸法
＜みっちゃんメモ＞
一番のポイントは
体調管理も稽古のうちって事だね。
日頃の稽古はもちろん大事だけど
その前提として
稽古の出来る体作りをしておかないと
ダメだね。
この点は特に反省です。
あとは第二教（裏）のキメは
しっかりと小手を返して
自分の体に密着させて極めること。
相手の小手を逃がさないように。
あとはもうジタバタしても始まらないので
今まで積み重ねたことを信じて
本番の審査に臨むことにします。
応援ヨロシクネ。
おしまい。
