＜合気道後期中級学校３３日目＞＜本日のメニュー＞
①相半身片手取り入身投げ
②（：）四方投げ～入身投げ
③（：）第一教～第四教
④（：）内回転投げ～第三教
⑤横面打ち内回転投げ
⑥横面打ち自由技
⑦座法呼吸法
＜みっちゃんメモ＞
片手取りの認識が誤っていました。
「受けに取らせてあげる」とは言いますが
その意味が今日の稽古でよく認識出来ました。
師範の動きを見ていたら
みっちゃんのはただ出しているレベル。。。
師範のそれは思いっきし攻撃でした。
攻撃だからこそその後の入身で
受けが吸い込まれて行くんだなぁ。
②は掴まれた手を上げ前足を横へ捌いて
腕を中心へ真直ぐ斬り下して体捌き。
決して引っ張らないこと。
③は表の時は呼び込んでから入る。
第二教裏は入身転換時に手首を取りに行く。
特に第三教は第一教を
しっかり極めてから移行する。
中途半端に移行すると
簡単に受けに返されることを教そわりました。
回転投げは入身で入る際は
入身投げの時より浅めに入る。
肘を受けの脇腹に入れる要領。
もう一つは受けを呼び込むパターン。
コレは横面打ちを捌いた際に
相半身と同じ状態になった時に使います。
自由技は全般的にかなり雑でした。
全体を観た捌いているつもりでも
打込まれてから体捌いているので
ぶつかり合っていました。
打込まれたら手でブロックするのではなく
しっかり体を捌いて
もう一方の手で導く位のタイミングで試してみます。
呼吸法なのに座技とか立技と言う表現は如何なもんか？
と言うお話があった。
呼吸法は鍛錬法だから
立法、座法と言うべきだろうとのことです。
考えてもみなかったなぁ～。
呼吸法は一度両手を振り上げてから
天地投げと同じ腕の使い方でやりました。
今日はミーティングで審査のペアを決めました。
みっちゃんは審査ないんですが
２級と１級の受けを拝命致しました。
そんな訳で今日から居残りスタートです。
居残り出来ない方は稽古前に来て
しっかり稽古しましょうネ。
学校審査まであと３回です。
体調管理は万全にネ
では、また道場で。
おしまい。
