＜合気道一般コース６５８回目＞＜本日のメニュー＞
①逆半身片手取り呼吸法
②座技正面打ち第一教
③正面打ち第一教
④逆半身片手取り四方投げ
⑤正面打ち第二教
⑥＜：＞呼吸投げ
⑦座技呼吸法
＜みっちゃんメモ＞
固まらないで
体を自由に使えるように心掛けてみた。
特に最初のアタリの時点で
ガツッと力が入ることがないように！！
受けのベクトルを感じる。
この日は体格差があるので
自分が力任せに突っ込むことがないようにした。
受けも同じ！！
取りの技を殺さない様に
感覚を最大限研ぎ澄ませて反応する。
コレは中々出来ないけど
出来ないからやらないというのでは進歩はない。
正面打ち呼吸投げは
入身転換で横に並んで
脇に腕を差し込んで投げ
頭から突っ込んだり
手刀に気を取られることなく
体ごと、個人的には腰から動けるように。
軸ブレしたり払いのけることもないように。
これも難しいネ。
最後のお言葉は
力の配分というのもだった。
無駄に力を込めて固まるのだったら
その分、自分の技に注ぐ。
もちろん力技を推奨しているのではない。
有効活用と理解したのだが。。
後で確認しておこっと♪♪
稽古ありがとうございました。
おしまい。
