＜合気道一般コース７１５回目＞久しぶりに
いつもの時間にオラオラ稽古に行くことが出来たみっちゃん♪♪
やっぱ、こうでないとネ！！
＜本日のメニュー＞
①転換
②横面打ち呼吸法
③＜：＞第一教（転身）
④＜：＞第二教（入身）
⑤＜：＞内回転第三教
⑥＜：＞合気落し
⑦座技呼吸法
＜みっちゃんメモ＞
だいぶ間が空いちゃったので
内心ビクビクもんでしたが
どうにか１時間持ち堪えることが出来ました。
体はゆっくり動かしていても
頭ではしっかり情報処理を行っていること！！
何も考えずにのんびり動いていてはダメってことですネ。
今日は横面シリーズで
驚きは合気落しが入っていたこと！！
実はみっちゃん
稽古でほとんど経験したことが無くて
見よう見まねでやってたら
「持ち上げない！！」と何度も指導を頂きました。
結局最後まで前へ払う感覚は掴めず仕舞いでしたが。。
ドカッと腰を落として受けの膝裏を取る所までは行けました。
何事も稽古あるのみですネ！！
ありがとうございました★
おしまい。
