＜合気道初心者コ－ス７２６回目＞＜本日のメニュー＞
①転換
②逆半身片手取り四方投げ
③正面打ち入身投げ
④肩取り第二教
⑤横面打ち四方投げ
⑥座技呼吸法
＜みっちゃんメモ＞
３９師範の稽古。
今週末は審査なので受験者の確認をしたけど
４級までだったので技はいつも通り。
姿勢、半身はもちろん
技術的な事をこのクラスでは珍しく
仰ったのが肩取りの捌きだったなぁ～。
横面打ちの転身の捌きは
中心を捉えているか？？
もちろん取りの軸があってのことだけど。。
座技呼吸法は極端に言えば
上げてから捉える。
あまり上を意識し過ぎて突き上げようと
上に乗っかられるので注意。
昇段級審査も楽しみだニャン♪♪
稽古ありがとうございました☆
おしまい。
