並べて梅雨

アジサイ

 

梅雨と言えばアジサイ。アジサイを挿し木した。

藪払い

めぐみ

 

花がほぼ終わったので、五幹立（筏ぶき状になるよう２，３本残して埋めた）にした。藪を払った様にスッキリなった。

君の名は

さつき「品種不明」

 

気取ってみたが、判らないものは判らない。ピンク地に赤の絞り。五弁花です。

誰かこの花の名を教えてください。

ランナー

四季咲イチゴ

 

四季咲イチゴにランナーが出てきた。増えるか？

もう少し長くなって垂れて来たら三寸鉢に固定だ。

血圧は

納豆

 

少しは下がった。

毎朝、牛乳をコップ一杯飲む・納豆にネギと酢を入れて食べる。時々、バナナ・ヨーグルト・摺りごま・味噌汁を食べる。良くシナモンパウダーを食べる。

肉は食べない。あら汁をよく食べる。飯は半分。

上が１９０下が９０位有ったのが、上が１４０下か７０位に下がった。

後もう少しか？

しかし、ダイエットの方はプラスマイナス０でたいして変わってはいない。プラスの方を減らさなくては！！！