焼いた牛肉ｏｎ大根おろし ポン酢かけ
味噌汁（しめじ、きゃべつ、油揚げ）
魚（朝食用）
いか茶漬け
なんだか、作っている途中でいやになって、適当な晩御飯。
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味噌汁（しめじ、きゃべつ、油揚げ）
魚（朝食用）
いか茶漬け
なんだか、作っている途中でいやになって、適当な晩御飯。
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なんだか、作っている途中でいやになって、適当な晩御飯。
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