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リバースプランク
(2018-09-12 13:28:21 | ヨガ)
この前ヨガに行った時に キツイと思っ... -
復旧力
(2018-09-10 13:04:16 | 日記)
北海道地震。 起こった時は、飛び起... -
はじめての呼吸法
(2018-09-04 11:27:53 | ヨガ)
昨日のヨガのクラスで 火の呼吸 アグ... -
難しいポーズ初挑戦
(2018-08-29 22:21:34 | ヨガ)
今日受けたヨガは 難しいポーズを時間... -
南米に行った話。
(2018-08-28 22:18:52 | 旅行)
高校生の時に初めて海外へ行った。 そ... -
言葉の気づき
(2018-08-28 21:15:56 | 日記)
先ほど、次に受けるヨガのクラスのレベ... -
今日のヨガ
(2018-08-27 17:53:45 | 日記)
今日受けたヨガはいつもと少し違うヨガ... -
はじめまして
(2018-08-27 12:30:30 | 日記)
こんにちは。 22歳のあさみです。 2...