低体力高齢者向け 筋肉ここから体操 超初級レベル 2021-07-25 07:27:00 | ✳︎最近、気になってる動画。 低体力高齢者向け 筋肉ここから体操 超初級レベルhttps://m.youtube.com/watch?v=SEBo2hixhjw #筋肉ここから体操 #超初級レベル #きいてきいて #ささやき #みんなのブログ « 思考の整理整頓 ② | トップ | 実は凄い重要!お腹の体脂肪... »