一昨日の晩は、あまり凹んでは
いませんでしたが、
昨日は、ネガティブな感情が
結構
ボディブローのように
出てきまして、
頭がとっ散らかってしまう
ほどでしたが、
朝の立腰体操をして、
いつものルーティンをこなして
いくと、落ち着いてきました。
客観的に感情を眺めると、
「自分が自分に期待している」から
ネガティブな感情が出てきたんだと
(某YouTube動画を見て氣がつきました。)
そして、
ドリームキラーは、「恩人」
自分の本音に氣づかせてくれる
そして、
「また、上手くいっちゃうじゃ
あ〜りませんか!」
そう言葉で上書きしてみて
います。
だからどうした?
無用の用ブログ。
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