だからどうした？無用の用ブログ。

ブログは、不定期更新で、
だからどうした？という視点
を持って書いています！
よろしくお願いいたします。



14日までに、くるー

2022-03-12 05:08:00 | ✳︎日記　& 雑感。
作曲依頼している
楽曲の途中経過は、

今月の14日までに
送ります。というメールを
もらいました。

よかった。

ただ、歌詞が自由詩なので
言葉数を収めるのに苦戦されて
いた模様。

多少の言葉の置き換えを
してもらっても可能です
ってメールをしました。　　　


だからどうした？
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ありがとうございます♪








【3 11 】

2022-03-11 07:22:00 | ✳︎日記　& 雑感。
おはよう御座います。



今日は、東日本大震災から
11年目の　3月11日ですね。
今年も、地震、火山🌋噴火
その他　自然災害に

注意し、備え（備蓄）を
しっかりして

気持ちの上でも
負けないようにしたいですね。



そして
コロちゃんも、そろそろ
政府発表で2類から5類へと
してもらいたいものです。
（出来ない理由は外圧か？）


そして
ロ○アvsウク○○○のD○
が、世界大戦へとならぬように
と祈ります。




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深部ストレッチ

2022-03-08 17:49:00 | ✳︎日記　& 雑感。
いつもブログを見に来て
下さってありがとうございます。

ブログ更新は、不定期に
なりますので
よろしくお願い致します。



先月のことですが
膝の痛みが再発して、
どうしたものか？
と思っていました。


ネット検索してみると
ストレッチと可動域を広げる
整体が、家の割りと近くに
ありまして、

そこに週一ペースで
施術をしてもらいに
行っています。


なんというか？
自分自身でするストレッチ
では、到底　伸ばすことの
出来ないような【深部】の
筋肉のストレッチをするんです。

それで、2回の施術で
痛みの7割がなくなりました。

施術者の説明もしっかりとして
いて、とても良い感じ
でした。

しっかり治して再発しないように
したいなｧと思っています。




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