石川県能登 で
けっこう大きな地震がありました。
震度6弱
ということ。
スマホに防災アプリを入れている
ので、3回も4回も音が鳴って
いました。
夏至に向けて
しばらくは、地震注意
ですねｪ
だからどうした？
無用の用ブログ。
今日もブログをご覧くださり
ありがとうございます♪
お休みします〜
その間 以下の
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↓
よろしくお願い致します。
スポーツ医学を超えた運動医学の視点｜日常動作全てを改善する新発想！「生きてるだけで、みんなアスリートだ！Earthlete理論」【フィジカリストOuJi】
✳︎２つの視点。
立腰体操、大事‼︎