丹波篠山市。東京ではほとんど聞かない地名(平成の大合併でできた街だな)。 　こだわりの強...

　久々のランチ外食！ 　ボルガライス800円、ちょっとガンバるw 　ボルガライスってなんだろ...

　あっという間に最終回、週末の楽しみが１つ消えるのはさみしい。今日もミナレのマシンガン...

　久々に喜盛の朝湯。ルーチンワークにしても良いのだが、やっぱり東北単身赴任の間にやりた...

　ようやくマラソン大会3連チャン開けで今週はチャグチャグ。本当は滝沢の出発点を見に行き...

　盛岡駅ち地下の店は利用したことがあるが、茶畑の店は初めて。純和食定食屋、ふじた食堂の...

本日の歩数、21316歩。

・スポーツではなく移動手段 　何しろ盛岡では徒歩通勤だ。バス路線もあるが、本数が少ないし...

　今週も阿部海太郎さんゲスト。まずは朗読劇「珠洲の夜の夢」から「あいの風」。 　珠洲の話...

　大阪・梅田。久々に関西の大都会。 　「カオスナ梅田はどうしてできた」。ワハハ、上田正樹...