月間平均16025歩/日～2020年9月～

先月に続き、今月のウォーキング回顧。
９月は１日だけ(9/4)１万歩に達しませんでしたが、あとはすべて1万5000歩を達成！

残念だったのが1万歩に達しなかった9/4の1日ですねぇ(8448歩)。

この日は福知山に次女と遠征してまして、指定練習ラウンドには同伴したのですが
全自動カートではなく自走式だったため、歩数があまり稼げませんでした。
(夕方から夜にかけて雨も降り出し歩けませんでした)

体重も少し減りまして、お腹回りも幾分かスッキリしてきたので
10月にある会社の健康診断に前向きな気持ちで臨めそうです。

なかなか続けることって大変ですが、アプリのおかげで続けられてます。