一日一食をはじめて。

一ヶ月で約5kg痩せた。

元々、ダイエットをしよう。と、思ったワケじゃないんだケドね。

はじめは、腰の痛みで食欲ダウン。
それに続け、暑さでも食欲ダウン。

そんなのが続いて、一日一食しか食べれなかったのがきっかけ。

テレビによく出てる美容整形の先生が一日一食推ししてたから、問題はないだろう。

それに余計な脂肪が元々ついてたから特にww

でも、最近よく貧血や立ちくらみをするようになってきた……

ん～……まぁ～大丈夫だろう！！ww