百薬の長なんて言うけれど…

キタケです。
こんにちは(^-^)/
飲酒の話題を続けます。
百薬の長なんて言いますが、
お酒は百害あって一利なしだと思いますね～。

年を取るとともに深酒した時の記憶力が衰える事を認識して以降、飲酒の量を減らしました。
週に２日、ビールなら３５０㎎缶一本、焼酎だと薄目の水割り２杯と決めています。

ただ、外での飲み会が入ると、どうしても若干多めになりますが、記憶が飛ばないうちに帰るよう、肝（肝臓）に命じています。

今では、お酒に呑まれる事ほど情けない事はないと思えるようになったほどです。
酔っぱらった自分は大嫌いです。

相棒が叶わなかった「ちょっとだけ長生き」（人並みの平均寿命）目指します。(^_^ゞ

みなさんも自分を大切にして長生き目指して下さい。