実家に（今は姉が住んでる）出入り禁止

父の命日が土曜日
毎年　ちょっとした供え物と花を持って行って
小さい仏壇に手を合わせる

でも　今年は出入り禁止令が出てます
何故なら義兄がインフルB
予防注射は受けてるけど
移る時は移るのよね

で　移るといけないから
禁止令が出ました

う・・・ん
仕方ないから心の中で手を合わせておきます

「もし　私のウサが行ったら　遊んであげてね」
ってね　

久々にフラフラして病院へ

朝は　ふた月に１度行く病院へ行って
２時間弱かかり
帰宅してホッとしてた所
マンションのババ友達が来て
一緒に作品展を見に行って
帰りにして4じ頃に帰宅

あ～ぁ　疲れた
ってソファーに横になったら
目がクルクル
慌てて前の病院へ行って
眩暈の注射を受けました

何となく調子が悪いかなぁ・・・
って思ってた
友だちはテンションが高い人なので
話してても疲れます

寝る前は明日　起きた時に酷くなってないか
心配だったけど　薬も飲んだので
大丈夫でした
２年前の悪夢のような状態にならなくてホッとしました

先生曰く
一杯　歩いて足の筋肉を丈夫にすると
血液も上手く心臓に帰るので
眩暈も起こらなくなるそうです
血圧も高くなって
安定するそうです
お散歩　頑張らなきゃね