2025年稽古始め

あけましておめでとうございます。
2025年1月11日(土)から今年の稽古を始めました。
２週間ぶりの稽古なので、基本の突き蹴りをしっかり行い昨年覚えた型を復習してから今年から始める棒の基本を稽古し、新しい型に少し取り組みました。



まずは基本の稽古をしっかり行いました。



昨年覚えた型を1人づつ確認しました。



今年から古武道(棒)の稽古も開始します。



少林寺流7つの型2番目｢ワンシュウ｣も最初だけやってみました。