ライザップ

私は、週に2回ほど約1時間、時間を見つけて

ジムに行っています。

全く痩せることはありません。

ダイエットを目標としていないのです。

ワイフにジムに行く意味がない

ライザップに行けなどと言われますが

方向性が違うのです。

（一時、検討しましたが・・・）

誰に見せることがない腹部を

カッコよくするつもりがないのです。

私の場合それを目標にして成功すると

露出したがると思います。

（皆さんも同じだと思います）

そして、止めることが出来なくなるのも

想像がつきます。

では、なぜジムに行くのか？と思うでしょう

不眠を解消するためなのです。

薬は嫌いなのです。

疲労させたいだけなのです。

なので1時間くらいで終わらせるのです。

（仕事もありますので）

やり過ぎると体力がついて

不眠出来なくなり、もっともっととなる気がして・・・

その程度でも、止められないのです。

なぜならば、眠りたいからなのです。

私には6パックの腹筋を見せ続けるために

継続させれるメンタルは持ち合せていないのです。