2025

あけましておめでとうございます

2025年　始まりました

本日はウォーミングアップです

冬休み、毎年の事ですが

食べ過ぎます

これを2か月くらいかけて

元に戻します

やはり健康であることが一番です

皆様も健康第一で

今年も一年、突っ走っていきましょう！