ストップしたままですみません

今、抗うつ剤をやめようとしています

抗うつ剤は自律神経失調症（パニック障害、過敏性腸症候群）治療のために処方された薬です

これを処方される人は多いと思います

私も初めて飲んだ時はこんなに楽になるんだって思いました

薬で辛い症状がこんなに簡単に解消出来るなんて凄い！

そう思って飲んでいました

やめる時の辛さなんてその時は考えてもみなかった

だけど、精神薬をやめるのは簡単ではなかった

調べてみるといとも簡単にやめられそうなことが書いてあるけど難しいです

頭鳴りが続いています

俗に言うシャンビリ感というやつ

これも２週間くらいでなくなるなんて書いてる人（医師？）もいるけど

そんな簡単じゃないです

何か夢中でやっている時は感じないこともあるけど

なくなることは今のところないみたい

毎日忙しくしていればいいのかな

幸い私にはテニスがあるので、その間は快適です

胆嚢を取ったことも良かったのかな

腹痛や背中の張りがなくなったのはすごく嬉しい

食べ物も気にせず何でも食べられるって素晴らしいことですね

これで抗うつ剤からの卒業ともなれば

もう何も言うことなしです

時々挫けそうになって薬飲もうかな？

そんな時もあるけど

せっかくここまで頑張れたからもう少し我慢してみようと思い呼吸を整えてみる

そうすると意外とやり過ごせたりします

もう少し　　　もう少し

そして気づいたら薬に頼らなくて済んでいた

なんてことになる日が来ると信じたい

そんな近況報告でした😊