昨夜は辛かったー
夜中の胃痙攣に泣きたくなりました
どんな姿勢で寝ても痛みが引かない
眠いのに眠れないってどんだけよ
まさか、また⁉️
胃潰瘍じゃないよね
多分、ちょっと食べ過ぎただけ？
そうは思っても痛みが引かなきゃ寝られない
以前胃潰瘍でもらった薬を探し出して飲みました
パニックにならないよう大きく呼吸して
何も考えずに
そうそう、呼吸にだけ集中して
そのうちに気がついたら朝の６時２０分
寝坊した
痛みに苦しんだのは1時間くらいだったかな？
それなら６時間くらいは寝た計算になる
良かった 眠れたんだ
そんなわけでお腹に優しい朝粥食べて
温泉へ一人で出かけました
ひとしきりお腹をあっためて
うん、極楽〜
知り合いもいないのでゆったりと
源泉風呂 露天風呂 釜風呂 檜風呂
満喫
お風呂から見える桜はまだ咲いてませんでした（残念）
帰りはちょこっと自分の洋服なんぞ見て
買っちゃいました
アメリカンホリック
通称アメホリ
4,000円以上お買い上げでプレゼントしてくれます
中身はサクマ式ドロップ
洋服屋さんでドロップ？プププ
私もホッとしました。
まだ、気をつけなければいけないとは思いますが😅
私の行ったところは家から30分くらいのところにある小さめの天然温泉♨️です。
コロナ禍のせいか人が少なくてゆったりできました😊
入浴剤も今は良いものがあって楽しめますよね✨
ゆたんぽ⁉️
そっかぁ、それいいですね。
ありますよ、１個。
ちょっと大きいけどお腹に抱えるのも有りかもですね。
ちょっと体調いいかなと思うとこれです。
油断があるのかな💧
温泉で身体を温めるのは
いいですね☺️
体も心もホッとしますよね☺️
家のお風呂でさえ そう思います
温泉もなかなか行けないので色々な入浴剤を使って楽しんでいますよ☺️
また解放的な大きなお風呂、露天風呂は更に効果ありそう。
近くにないから羨ましいなぁ。
小さなゆたぽんオススメ！
あちこちに置いて貼って寝てます😅