今日は午後からHさん、Aさん、Hさん、Sさん、KHさんと足リフレのレッスンをしてから、足で体をほぐすというマッサージの手ほどきをしました。この足でするマッサージは、インドのケララ州やアジアでは少なからずあります、小妹的な女性がよくしますが。
手でマッサージするのが面倒くさいときには、足を多いに活用して重力でもむものが楽ですし、効果的でもあり、気持ちよくもあります。
その後にクンルンネイゴン1と睡功をいつもどおりです。
KHさんからは、日々の生活でエネルギーが高まりすぎて、うまくエネルギーがコントロールできないがどうしたらいいか、という質問がありました。この質問自体、ワークが効果を出しているということでもありますが。
足もみでも多少のコントロールはできますが、感情のバランスをはかっていくことも必要となってきますね。
手でマッサージするのが面倒くさいときには、足を多いに活用して重力でもむものが楽ですし、効果的でもあり、気持ちよくもあります。
その後にクンルンネイゴン1と睡功をいつもどおりです。
KHさんからは、日々の生活でエネルギーが高まりすぎて、うまくエネルギーがコントロールできないがどうしたらいいか、という質問がありました。この質問自体、ワークが効果を出しているということでもありますが。
足もみでも多少のコントロールはできますが、感情のバランスをはかっていくことも必要となってきますね。