チベット体操&引き寄せヨガを始めて、もうすぐ半年になります。正直、やめたいなーと思うこともありますが、今までの変化を振り返ると、やめられません！
最近気づいたことがあります。
私は重度の花粉症で、2月末から6月末まで鼻水、鼻詰まりに悩まされます。特に寝るときは点鼻薬が欠かせなくて、それでも夜中に鼻が詰まって起きてしまうことも…。
それが、今年は先週くらいから症状がぐっと楽になり、点鼻薬なしでも過ごせています。点鼻薬は決して体に良いものではないので、嬉しいです！色々整って、体調も良くなったんですかね？
もっと色々整えて素敵なことを引き寄せていきたいです。