チベット体操&引き寄せヨガ13週目(85日目)

チベット体操&引き寄せヨガを始めて13週目に入りました。

昨晩から久しぶりに風邪をひいてしまい、発熱していたので、今日はチベット体操も引き寄せヨガも出来ないかなーと思っていたのですが、午後になって熱が下がり、大分元気になったので、無事チベット体操&引き寄せヨガを行うことができました。

発熱のせいか、今週何あったっけ？と浦島太郎状態なのですが、熱を出すのは体にとって浄化になると聞いたこともあるので、まぁ良いかと思っています。

浄化もできたし、また明日から始まる1週間を楽しみに頑張ります。