2019年4月ごろにはやっている咳の激しい風邪にハーは有効です。もしあなたが、この時期激しい咳で困っているなら、是非ハーしてください。
ハーの詳しいやり方は、セオリーを見てください。
費用は掛かりません。副作用もありません。やかんに2センチぐらい水を入れて沸かしやかんの口から出てくる水蒸気を手であおいで吸うだけです。1分間でいいです。
やってみれば、楽になる。実感できます。でも残念なことに1時間ぐらいでまた咳が出ます。しかし、今回の風邪は、咳が出やすい体質で、風邪をひきやすい私が人生で最もひどい咳の風邪ではないかと思うほどのひどい咳の風邪です。
夜中にも咳が出だす止まらない。どうかハーしてください。面倒ですが、それしか他に方法がありません。薬で咳を止めるというのは、意外と難しい。それに咳を止める薬は、結構強いものが多くて副作用が強く出るものが多い。
2018年から2019年の冬は、風邪をひかずに済んだ。連れは、冬になる前に柿を毎日食べさせたからだと思っている。彼には彼の信じるところがある。柿は、ビタミンAとCがとても豊富で、一応理にかなっている。彼は、確かに全く風邪にかからない。
私は、このブログに書いているようにハーをすれば、風邪を予防できると思っているので、毎晩寝る前に1分必ずハーするように決心して、99％実行している。ごくごくたまに、ちょっと手を抜く、やり忘れることはないけど、ちょっと安直にやってしまう。そうすると即もらってしまう。しかもそういう日に限って移動日とかで、一日の途中にハーできない。
風邪は、ハーしていたせいもあるけど、熱も出ず、それほどひどくならなかったが、ともかく咳がひどかった。喉もそれほど痛くなく胸に響く咳でもなかったし痰もそれほどでなかった。
4月14日（日）移動日だった。前夜は、風邪で鼻水を出している子供たちと一緒に眠った。ここ数日電車に乗る機会が多く、車内で咳をする人は多かった。
14日も車内には咳をする人が多くしかも私は、マスクを持っておらず（もう風邪のシーズンは済んだと思った）、4時間ぐらい車内にいた。
15日（月）あれっ、風邪かな？っとおもった。
その後時々咳が出るようになって、18日の夜は夜中に何度も咳で目が覚めハーした。ハーしに起きるのは、面倒だったが、ハーしないといつまでたっても止まらなかった。
20日（土）かかったかな？と思ってから、すでに6日目なのに鼻水や咳が出だし
一日に何度かハーした。
21日（日）には、何度も大きなくしゃみが出て、本当にばい菌をまき散らしている気がした。一日何度かハーした。普通の風邪と順序が逆だ！変な風邪だと思った。風邪は、種類が多い。
その後は、徐々に咳が少なくなった。特にものすごくしんどいと感じた日はなかったが、咳のためにねむれないことはよくあった。
29日（月）ごろになって、やっとごくたまに咳が出るだけになった。
26日に公立の大きな病院へ行った。内科ではない科に行ったのだが、どこかで年配の男性の咳が聞こえた、私と同じ乾いた咳だがいつまでたっても止まらなくてとても苦しそうだった。本当にハーを教えた上げたかった。
私も移動中に咳が出だすと止まらなくて苦しんだ、家ならハーすれば、止まった。ともかく激しい咳で困っているなら、ハーしてください。信じなくてもいいから、やってみてください。
ハーの詳しいやり方は、セオリーを見てください。
ハーの詳しいやり方は、セオリーを見てください。
費用は掛かりません。副作用もありません。やかんに2センチぐらい水を入れて沸かしやかんの口から出てくる水蒸気を手であおいで吸うだけです。1分間でいいです。
やってみれば、楽になる。実感できます。でも残念なことに1時間ぐらいでまた咳が出ます。しかし、今回の風邪は、咳が出やすい体質で、風邪をひきやすい私が人生で最もひどい咳の風邪ではないかと思うほどのひどい咳の風邪です。
夜中にも咳が出だす止まらない。どうかハーしてください。面倒ですが、それしか他に方法がありません。薬で咳を止めるというのは、意外と難しい。それに咳を止める薬は、結構強いものが多くて副作用が強く出るものが多い。
2018年から2019年の冬は、風邪をひかずに済んだ。連れは、冬になる前に柿を毎日食べさせたからだと思っている。彼には彼の信じるところがある。柿は、ビタミンAとCがとても豊富で、一応理にかなっている。彼は、確かに全く風邪にかからない。
私は、このブログに書いているようにハーをすれば、風邪を予防できると思っているので、毎晩寝る前に1分必ずハーするように決心して、99％実行している。ごくごくたまに、ちょっと手を抜く、やり忘れることはないけど、ちょっと安直にやってしまう。そうすると即もらってしまう。しかもそういう日に限って移動日とかで、一日の途中にハーできない。
風邪は、ハーしていたせいもあるけど、熱も出ず、それほどひどくならなかったが、ともかく咳がひどかった。喉もそれほど痛くなく胸に響く咳でもなかったし痰もそれほどでなかった。
4月14日（日）移動日だった。前夜は、風邪で鼻水を出している子供たちと一緒に眠った。ここ数日電車に乗る機会が多く、車内で咳をする人は多かった。
14日も車内には咳をする人が多くしかも私は、マスクを持っておらず（もう風邪のシーズンは済んだと思った）、4時間ぐらい車内にいた。
15日（月）あれっ、風邪かな？っとおもった。
その後時々咳が出るようになって、18日の夜は夜中に何度も咳で目が覚めハーした。ハーしに起きるのは、面倒だったが、ハーしないといつまでたっても止まらなかった。
20日（土）かかったかな？と思ってから、すでに6日目なのに鼻水や咳が出だし
一日に何度かハーした。
21日（日）には、何度も大きなくしゃみが出て、本当にばい菌をまき散らしている気がした。一日何度かハーした。普通の風邪と順序が逆だ！変な風邪だと思った。風邪は、種類が多い。
その後は、徐々に咳が少なくなった。特にものすごくしんどいと感じた日はなかったが、咳のためにねむれないことはよくあった。
29日（月）ごろになって、やっとごくたまに咳が出るだけになった。
26日に公立の大きな病院へ行った。内科ではない科に行ったのだが、どこかで年配の男性の咳が聞こえた、私と同じ乾いた咳だがいつまでたっても止まらなくてとても苦しそうだった。本当にハーを教えた上げたかった。
私も移動中に咳が出だすと止まらなくて苦しんだ、家ならハーすれば、止まった。ともかく激しい咳で困っているなら、ハーしてください。信じなくてもいいから、やってみてください。
ハーの詳しいやり方は、セオリーを見てください。