退院して１か月は安静と言われたような機はしますが、まあそろそろいいでしょうと、先週末からぼちぼちと動き始めました。
土曜日は久しぶりに自転車で、２０キロくらいですか。これまでは車で行って駐車場から自転車というパターンだった稲毛海岸に家から行ってみました。
日曜日はずっと控えていた定例の散歩コース。約５キロ。
そして今日は仕事がないので、というかあえて今日に調整して、今日からフィットネスクラブ。
散歩でも外を走るのでも無料なのに、という考えでしたが、花粉症だったり風が強かったりと無料で済ませようとおもうとなかなか思うようにいかない。
来年まで仕事の方は、施設の建て替えで、毎日来ていてもそれほど仕事も無く待機が多いので、職場の近くのフィットネスクラブに。先日見学だけのつもりだったのが、そのまま申し込んできて、開始日はこの解禁のタイミングを自分で決めて今日にした次第です。
理事会の日程調整とか寄附金の依頼状の発送とか、やること済ませていよいよこれから言ってきます。
