㊗️週末の快晴は🌞❇️✨

先週末の土曜の夜はひとつの節目❤️👫❤️結婚記念日の30年目に寄せて🍀🎗️🎀感謝のひととき🌻ささやかに公私の祝い事で出向いたとっても🥰思い出のある場所🏨🐉でディナー🍷🌙✨

TOKYO DOME HOTEL 🏨🐉✨

43階にある『アーティストカフェ☕スカイラウンジレストラン🍴🍝』で💓♥️❤️

バルコニーシート限定 ディナープラン「記念日プラン」【アーティスト カフェ】

水道橋に少し早めに行かれたので時間まで散策🚶‍♀️🚶‍♂️『文京ふるさと歴史館』の鑑賞💡～新鮮でした～後楽園🎡併設されている施設内を巡ったりと楽しみました😃🎵🎶

その後、節目の30th anniversary marriageの食事へ ❇️🎂🥂㊗️💞❇️　

富士山🗻🏳️‍🌈🌈見えた～😃⤴️⤴️

パートナーとゆっくり今の心境を語らい💭これからに向けてを語らい💭の良い時になれました🍀🎗️🎀

🔴互いに多々感謝💓♥️❤️

公私共にエール《理解協力》真っ直ぐに投げ掛け合える唯一無二の存在の意味🌹🌿あらためて胸に入る🤲

ご予約🌹🌿時間より少し早めに着いたので『スカイラウンジ』で展望を眺めていました🔭🏳️‍🌈🌈

記念日コース《５品😋🍴💕》

🥂ドリンク一杯付き🌠✨

ひとつひとつの食材を吟味💘

創作お料理を堪能させて頂きました❕

メインディッシュ🥩は其々異なる選択で牛ロースと豚肩ロースの味見を交換‼️楽しみました😃🎵🎶

店員さんのおもてなしとっても⤴️⤴️心地良かったです😊🕊️💞

ありがとうございました💓♥️❤️

㊗️の締めはやはりデザート🍰🍨

支配人さんが記念パチリ📸❇️🍓イチゴのムース✴️フルーツポンチのバニラアイス乗せ🍍🍨🥝

シェアで🆗👌

翌日曜の夜🌃✨には、

🏡で母を交えて😊🕊️💞手作りシリーズで祝いました😁👍️✴️

🔴かぼちゃ🎃のケーキ🎂❇️

ざっくり中味は、

(米粉✴️おからパウダー✴️卵✴️豆乳生クリーム✴️)

🔴ココア&抹茶

ざっくり中味は、

(カッテージチーズ✴️アーモンドプードル✴️おからパウダー✴️コアントロー✴️)

羅漢果ティー☕😃☀️

果実そのものから初めてなのですがとても優しい甘味で爽やか😃✨

まだインフルエンザとコロナ併発は人知れず流行っているようで。

スケジュール激変の中過ごしています。

気合いでGO😲✋✨

星望倉哲💘💕✨

乃麗胡

🎤🎹🥁🕊️💞🏳️‍🌈🌈🌠✴️✨

時🍀一歩引いて見渡すと🏳️‍🌈🌈

🥰結果🌠する事の的を射ての行動に繋がっていかれる🥰

逆に根詰めていた事のステージが🆙⤴️⤴️動き出せて扉を開く運び体感(^_^)／□☆□＼(^_^)💘💕✨

健康第一・予防医学🍀🎗️🎀

自身の父方家系・遺伝性の良性腫瘍《脂質系》が体内に出来やすい(出来る場所は其々に異なって)に因む体質改善❇️より。

私の当時(2018年11月)身に起きた時のblog📝

人生初の大手術から5年3ヶ月経過🍀🎗️お陰様に経過良好(再発なし)術後の3年目からは年1度の定期検診で現在に至ります。

カフェタイムに📝👐と☕😌✨

①奇跡を信じて🤲🍀🎗️

１１月🍁🌾🍂🌰🈳🍠💝 - 乃麗胡（のりこ）Noriko 〜●＾＾●～

②大感謝🍀🎗️🎀

研ぎ澄まされて✨💍✨ - 乃麗胡（のりこ）Noriko 〜●＾＾●～

第２の人生航路⛴️🏳️‍🌈🌈

～確実性を重視💘日々の積み重ねというスタンスで敢えてスローペースに🌱👀🌱～

《コロナ禍の行動様式の解放された2022年7月から2年8ヶ月の月日を迎えています😃✋✨》

先ずは自身の心身の傾向から深掘りでスタート吟味をする。

今は家族《お陰様に健康診断の結果に良い相乗作用が表れ始めています。》に繋げています😊🕊️💞❇️✴️✨

佳境に入りblogに📝👐

🔴行動・実践🔴

※結果からの日常に繋げる意識は《程よいバランス❇️臨機応変》の行動・実践でを念頭に※

・遺伝子検査🧬

※別途、自身で調べたクリニックで栄養カウンセリングを受診。

総合 遺伝子検査キット Genesis2.0 Plus

・健康治験モニター《2社》

株式会社オルトメディコ

治験モニター募集【生活向上WEB】

🍀モニター内容の選択は、定期的な健康診断(無料で何度応募🆗👌)・食材を試食は体内数値の変化の症例としての協力、企業様の商品開発に向けての協力・血圧/歩行/体重の日常バランスのモニタリング等々。

※サプリメントや薬物系は【個人の選択肢からは除外】と決めて参加。選択した案件の結果は、こちらとしても大変参考になり日常に活かす行動に繋げています。

・IgG遅延型フード過敏アレルギー検査

※別途、同じ会社の栄養カウンセリング受診。読解を見間違えないようにする等々と参考になります。

IgG食物過敏セミパネル - アンブロシア株式会社｜アレルギー検査キット アレル・チェック｜リーキーガット｜食物アレルギー｜遅延型フードアレルギー｜腸｜腸内環境｜自宅検査キット｜ソーラーD｜日焼け止め

・脂肪酸検査

自己採血式脂肪酸検査｜杏林予防医学研究所

※トランス脂肪酸の体内含有率も分かります。日常の食事内容の在り方大きな参考になります。

・みんなのものさしより

シオチェック＋｜ヘルスケアシステムズの減塩検定

※塩分の概念を今一度見直し日常の大きな参考になります。

超🎉簡単に時短で出来る❣️🌞❣️

《ヘルシーケーキの試作第１号❇️🎂❇️》

-○○○―材料-○○○―

《A》※クッカーでなめらかになるまで混ぜる

・焼き芋 180g

・バナナ 1本

・卵 3個

・豆乳生クリーム 200ml

⇒ 生乳クリームからチェンジ

・米粉 大さじ4

⇒ 小麦粉からチェンジ

・おからパウダー 100g

⇒ 砂糖からチェンジ

・無塩バター 50g

《B》※《Aの生地の上にまぶす》

・干し葡萄(オイルコーティングなし) 適量

・胡桃(無塩) 適量

・アーモンド(無塩) 適量

-○○○―仕上げ-○○○―

オーブン170℃で45分

🔴試食しました🆗👌

焼き芋🍠とバナナ🍌の素材の甘味だけで充分～お味はとってもやさしくまろやか～干し葡萄🍇アーモンドや胡桃が良いアクセントに仕上がり感《ずっしりしてます》(^_^)／□☆□＼(^_^)💘💕✨

～かぼちゃ🎃ケーキ作ろうところ材料不足😁から家にある材料でオリジナルになりました😊🕊️💞❇️✴️✨楽しい時間になりました😁✌️🎵🎶

寛ぎタイムも安心して美味しい😋🍴💕楽しめる‼️

とっても🥰嬉しい気持ち💓♥️❤️

少しずつ確かな🧁レパートリー楽しみに創作しよう～😃⤴️⤴️

今朝は雪☃️❄️

とても寒い通勤時👀🚃

好きな曲❄️雪の華🎤🎵

脳裏に流れ🎧️🎶💘💕✨

～いやはや✨総武線各駅乗換駅のホームでの事、信号待ちで車内に待機していら……急遽、隣接停車の電車🚃💨が先の発車アナウンス😱ドアーすぐのところに立っていたから即走れ乗れたのだけど。

～転倒等々、こう言う情報エラー《駅員間の伝達網》が大きな事故になるよね～

あっけなく雪☃️❄️はやみましたね❗明日の道路凍結には気を付けてですね‼️

🌻国際女性デー🌻

それでは😃✋

また(^_^)／□☆□＼(^_^)💘💕✨

星望倉哲💘💕✨

乃麗胡🎤🎹🥁🕊️💞🏳️‍🌈🌈🌠✴️✨

半年サイクルな再会🍀🎗️🎀

2024年3月3日🎎🌸✴️❇️✨

帰路🛬で千葉県の象徴なる地なり※トップ画像※がお目見え✨👀✨

ここのところ千葉県東方沖地震が頻発……💡……防災品の品切れ続く報道。身を引き締めての日常大事に過ごそう✨☀️✨

今年の元旦に能登の大震災があり、昨年５月のGWに１日音楽ワークショップに参加で近隣の富山に出向いていました。その日の午後３時過ぎに突如、震度５の地震が能登で発生(地元の方々曰く殆ど地震が起きないと認知する)富山も震度３で。実際に居た私もなんだか怖い……揺れ方が凄かった……。それから８ヶ月後の元旦。その間、能登で地震は頻発していた。

地球が大きく変わろうとしている～いろんな方々との会話より～心静めながらあらためて思う。

その最中にも嬉しい🥰💘💕

良いこともある❣️🌞❣️

帰路の機内🛬より富士山🗻🏳️‍🌈🌈すごく良く見えて激写👀📷️✨見える限りあらゆる方向から😲💡✨

早朝🌄🏡を出てフライト前に持参した朝食☀️🍴

成田空港第三ターミナルから🛫🏳️‍🌈

機内で集中睡眠🥱目覚めのcoffeeでスッキリ☕😃☀️

風は強く冷たかったけど、福岡サンパレスホテル🏨『銀河』さんの窓際のパノラマ展望を眺めたらテンション🆙⤴️⤴️

Lunch｜旬菜和食 銀河｜博多の美しい街並みを一望する和食レストラン

オススメのランチ😋🍴💕

少しずついろんな食材を楽しみ🎶ご予約🌹🌿していて大正解🎉🎉🎉続々とスポットでいらっしゃる方々が😲‼️

ランチアフターは散策🚶‍♀️しながら目的地『櫛田神社⛩️🌈✨』へ🌠境内を巡りお参り🤲おみくじ🥠

『博多の総氏神様としては最古の歴史を有し、天照皇大神（大神宮）、大幡主大神（櫛田宮）、須佐之男命（祇園宮）が祀られています。インパクトがあったのは＜霊泉鶴の井戸＞本殿地下から湧き出る霊泉で不老長寿のいのち水として信仰されている鶴の像が立つ井戸。』

夕刻✨🌆✨

福岡在住の友人たち其々の環境下いろんな日常になるところ🍀時🍀を作ってくださりこの度も再会&ご一緒に(^_^)／□☆□＼(^_^)💘💕皆さんとっても🥰フレッシュに輝いてます❕お話の花束💐🏳️‍🌈🌈飛び出す数々はとにかく楽しい《名残惜しむ程》デ～ス❣️🌞❣️

夜🌃✨

カナリア🕊️サウンドさんのLIVEへ🌠✴️❇️✨ニューコンボ🏡さん

半年振りの再会デ～ス🍀🎗️🎀

🌹カナリア🕊️サウンド🌿

カナリアサウンドCanary Sound

PIANO🎹吉村タケルさん

BASS🎻脇山　拓さん

DRUMS🥁イデノアツシさん

🌹ゲスト🌿

VOCAL🎤隼人加織さん

VIOLIN🎻江頭摩耶さん❇️お初❇️

TAP👞DANCE 福田大輔さん

🌹MC🎤🌿❇️お初❇️

福岡よしもと✴️坪根里紗さん

この度、ジャンルの裾幅が広く構成されLIVEのスタートご登場から今までと異なる演出🎉🎉🎉👀を見張りながら豊かな音楽の調べお国柄のリズムをゆっくり楽しませて頂きました‼️

ニューコンボさんのオリジナルサラダ🥗ビッグサイズ～美味しかった😋🍴💕

LIVEのアンコール２曲目には元祖❇️カナリア🕊️サウンド３人メンバーになり結成エピソードと共に『』

ご予約🌹🌿以外に当日４組様もいらして大入り🎉🈵🎉

またゆっくり楽しみデ～ス💓♥️❤️

福岡ニューコンボ

この度の宿泊先🏨はマンション感覚で過ごせるところでした😊👍️

翌朝はインド🇮🇳料理店🍛初めての経験に❕

そして🍀🎗️🎀

翌朝からは『戻顔®️REIGAN』のさゆりさん戻顔💆‍♀️MOON STONE む～んすと～んに施術💆‍♀️して頂きました🏳️‍🌈🌈『戻顔ドライ＋ヒーリングBack＋腸もみ』という組合せでじっくりと😊🕊️💞❇️✴️✨

Before❇️Afterで見比べてとにかくビックリ😍⤴️⤴️腸もみ効果のウェストラインは非公開になりますが効き目🆙⤴️⤴️

ソフトハンドで的射るツボタッチ✋いつの間にか夢の中💤🎠💤

ご興味ご関心ある方是非‼️ご紹介させて頂きます✨😌✨

身体のメンテナンスとっても🥰参考になり日常の工夫意欲がわきます❣️🌞❣️

戻顔💆‍♀️福岡校

楽しい🥳時の流れはあっという間‼️福岡空港に入る前に博多でランチ😋🍴💕『てんくう10階の🥗サラダランチ😋🥖☕🍮🍴💕』

事前にネットで航空券チェックイン🎫出来るから目一杯お話していても余裕で搭乗口に❕

帰路はStar Flyer🛫🏳️‍🌈さんなので機内お飲み物サービスあり～しかしこの時席の前ポケットに小銭入れ👝を入れてしまっていて羽田空港🛬🌈降りてから思い出して忘れ物コーナーへ😓😱💦すぐに見つかったので😁🔴

３日日曜はお天気凄く良くて✨☀️✨富士山🗻の美しさあらゆる角度方向から良く眺めました～その中からの抜粋綴ります‼️







富士山🗻お名残惜しむと間もなく地元の千葉県の象徴なる地なりお目見え👀❇️✴️🌠✨



そして都内に入り東京タワー🗼✴️

レインボーブリッジ🌉🌠✴️❇️✨

良いエネルギーチャージになった一人旅🛫🛬🏳️‍🌈🌈💓♥️❤️でした‼️

今日は結婚記念日🎉🎂🎉

パートナーも私も🏡帰り遅めなので昨夜に🥂

表参道で大人気店が地元のJR駅構内に出展🎪✴️✨

GINGER GARDEN AOYAMA

くまちゃん🧸キュート💓♥️❤️

とっても🥰美味しい～💓♥️❤️

結婚記念日🎉🎂🎉

30年目のゆっくり㊗️は週末😋🍴💕サプライズな空間🏳️‍🌈🌈別便のblogで(^_^)／□☆□＼(^_^)💘💕✨

寒暖差身体に気を付けてを思います🍀🎗️🎀

星望倉哲💘💕✨

乃麗胡🎤🎹🥁🕊️💞🏳️‍🌈🌈🌠✴️✨

2024年🐉うるう年🛐🤲

2024年2月は閏年🐉❇️✨

《29日》母方の祖母の祥月命日なのです🛐🤲

かれこれ32年前✴️1992年2月29日に旅立ちました🕊️🏳️‍🌈🌈

４年振りに祥月命日の朝🌄お仏壇で合掌🍀🎗️🎀

近況&心境の音声📻️🏳️‍🌈🌈

こちら👇️　👇️　👇️

近況&心境～アルカンシエルあなたとVol.60 - 💘アルカンシエル〜あなたと🎤🎹🥁🌈🌟✨ | stand.fm

オリジナル曲🌸❇️✨

『色恋💓♥️❤️』と共にぜひご視聴ください～❣️🌞❣️

🔴乃麗胡NORIKO💿️🏳️‍🌈🌈

お初✴️オリジナルCDタイトル

『アルカンシエル～あなたと』の中に収録📝🌹🌿

さて明日から3月🎎🏳️‍🌈🌈

早春🌸✴️✨新年度に向けてエネルギーは高揚していきますね❗

義母の体調※再手術をしました心臓ペースメーカー(直埋込み)と身体の信号の波長が合わず整えるのに時を要して等々※の心配事は後を絶たないのですが、向き合ってその時々で必要な対処をするのみと前向きに日常を過ごせてはいます🍀🎗️🎀

2月フィナーレ期間中に５年程振りのJazzを歌う会のワークショップとセッション２コマ参加しました～😃👍️✨

横浜界隈でJazzの学びに出向くのはお初😊✴️✨
快晴🌞で(風は強かったけれど)とっても🥰気持ちが良かった❤️

NEW YORKから来日のウィリー・ルイズ氏✨《JazzVocalist福島ミサトさん(Jazzを歌う会の主催者でありウィリー・ルイズ氏より直に学ばれて)のナビゲーションで🎼Pianistは田村衆記さん😊🕊️💞》

ウィリー氏の熱いレクチャー🎤🌹🌿嬉しい🥰ポイント等々、これから取り入れていこう意欲がわいています‼️

🔴スキャット2パターン

『It Don't Mean a Thing, If It Ain't Got That Swing』

🔴歌

『Bésame Mucho』

🌹ウィリー・ルイズ氏より🌿

NEW YORKにいらした際にはプライベートレッスン🎤🏳️‍🌈🌈お受けくださると😲✌️🌠✴️❇️✨

続けて、Session会《Bassist🎻南山拓朗さん❇️Drums🥁かたぎり聡さんが加わって》も参加し沢山の皆さんと歌い聴き合いの良い時でした🎵🎶

私の方は小一時間の参加でしたので１曲😊🕊️💞🏳️‍🌈🌈🌠✴️❇️✨

🔴『You'd be so nice to come home to』Cole Porter

～JazzStandard～

ご参加の皆さんの歌🎤を聴かせて頂き💓♥️❤️

あらためて１曲１曲※皆さんレパートリー豊富にされていらっしゃる中でもお仲間との会話から《合言葉の様に聞こえた》※お披露目するには良く練習してからね※を主軸に大事にする姿勢🌹🌿その上でご自身の持ち味に変換をさせてハイ🆙《味わい深いや上手いと言う表現の類い》クォリティーの歌い🎉🎉🎉をお披露目されていらっしゃいました😊🕊️💞

あらためて聴き手の方々の💘心に響き💘心に残る歌🎤🎵演奏🎹🥁🕊️🎶でどんな演奏する場面にも同じに成り立つ《キャッチーとコアのバランス大事に》レパートリー集でお披露目する📖🎼🏳️‍🌈🌈🌠✴️❇️✨の精神基軸🍀🎗️心の声💘を自身と対話しました✨😊💐😊✨🏳️‍🌈🌈

とっても🥰楽しい味わい深い🏳️‍🌈🌈Jazzを歌う会🎤🎹🎻🥁でした😃👍️✨

ありがとうございました🍀🎗️🎀

今後の機会🎤🎹🎻🥁🕊️💞🏳️‍🌈🌈皆さんと楽しみに参加させて頂きます❣️🌞❣️

スケジュールは１日の中に納めて、ワクワク😃💕健康系の総合カウンセリング《🍀良い日常に向けて🎗️🎀》😊👍️✨

九段会館テラスVMGカフェ☕😌✨さんの🍓特集🍓AFTERNOON CAFEに繋げてましたよ～☕😌✨

今や自身と向き合う時はかなり貴重になっての環境下ながらも工夫して楽しみつつ過ごせるセッティングに✴️😲✴️

🌸九段会館入口🌸ほんのりピンクの優しい色合いで美しかった🌠✴️❇️✨

春が近づいていますね🌸✴️✨

そして❣️🌞❣️

ブラジル🇧🇷音楽の今井亮太郎さんの💿️🏳️‍🌈🌈

『藤子.F.不二雄 生誕90周年記念 Cafe de Fujiko.F.Fujio Museum』初回限定版特典付きゲットして楽しみにブラジル🇧🇷音楽テイストを聴きます～❣️🌞❣️

ソイブラウニー《抹茶❇️ココア❇️》２種類を作ってみました🍵

※Instagramに投稿されているレシピを参考に📹️📝✴️❇️✨

3月🎎🌸✴️❇️🌠✨

良い早春の日常へ❣️🌞❣️

星望倉哲💘💕✨

乃麗胡🎤🎹🥁🕊️💞🏳️‍🌈🌈🌠✴️✨

アパートメントの一角に☕😌✨

2024年2月🌕️2回ある三連休🎌

天皇誕生日㊗️は母方の従兄の愛娘👩‍🦰Aiちゃんの🏡にお初✴️訪問～😃👍️✨※家族の掲載許可済※

夢の詰まった新婚家庭💕🏠️👨‍❤️‍👨💕

好きなテイストの共通が多くて～(^_^)／□☆□＼(^_^)💘💕✴️❇️

子供の成長の変化の早さに目を見張る日にも🎉🎉🎉

夫婦仲良し～😃🍒😃

🥰嬉しいデ～ス❣️🌞❣️

手作りランチ☀️🍴手作りデザート🍰☕✨用意して迎えてくれありがとう～とっても🥰美味しかった‼️

チーズケーキ🍰☕のお味は😲👍️『カタラーナ級』💓♥️❤️

子育ていろんなあるところお心遣い感謝🍀🎗️🎀🌠❇️✴️✨

手土産(麻布)も一緒に美味を味わい💓♥️❤️

※駅ナカの出展で知りました※

たまご専門店 本巣ヱ

近況トークではご主人さんの家庭環境にデジャブが沢山あって😲👍️どんどん繋がり話題展開繰り広げられてビックら🥰嬉しい日にも‼️

まだ１歳８ヶ月～大人の動きを良く見ていて賢さをあらためて感じられました～👶🍀🎗️🎀🌠❇️✴️✨

ダンス💃身体から溢れてた😁✌️

飼っているセキセイインコ🕊️《きなこちゃん》音楽に即興反応も凄かった😁💡✨

これからの交流が益々楽しみに‼️

帰りは途中下車🚉急遽、母校に立ち寄ってみました😊🕊️💞懐かしや～道なりの記憶健～在😁💡✨

そう✨ネットで見ていた隠れ家🏡カフェ☕😌✨帰りの最寄🚉から近いので足を伸ばし🎵🎶

コーヒーババロア🧁☕✨

楽しみました😉👍️✨

店内は天井高く内装はデザイナーズで何時間でも居たい佇まい🏡✴️

オーダー前に店主さんがお冷やか白湯か聞いてくださるサービスも嬉しい🥰💘💕

『炭火珈琲 傳』(落合)

Cafe 傳 （カフェ・デン） - Google 検索

テイクアウト🍰💘💕

家族にお土産😁💡✨

三連休中日は🌞晴れやか❗

午前中は家事せっせと運ばせてピアノ🎹自主練してから🙆

名手🖐️ピアノ🎹弾き語り🎤

現役シャンソン歌手のDさんをお尋ねに🚃💨

テーマは『ホテルノルマンディー』～同じく私も歌うので🎤～

ずっとお伺いしたくこのタイミングに実現へ🎉😊🎉😃🎉🏳️‍🌈🌈🌠

ピアノ🎹弾き語りの音楽演奏取り入れてお仕事を定着される迄の経緯も伺えて😲👍️✴️❇️🌠💞✨

とっても🥰嬉しい日に‼️

良いスパイス頂けて感謝です✨☀️✨
今後ともよろしくお願いいたします❣️🌞❣️

振り返りにル・ブラン(新宿)さんに寄りました☕😌✨

ル・ブラン 新宿店

脳内クリーンのお伴には『🍎リンゴの赤ワイン煮✨干し葡萄🍇添え』

ホットコーヒー☕✨も飲み心地良かった☺️👍️✨

店内の雰囲気🏡大事ですね～その異空間に空気感に癒されました💓♥️❤️

最近発見した山手線新宿🚉から総武線代々木🚉迄の散歩道🚶‍♀️🎵🎶

省エネ体質改善の効果は大きい～安心していろんな食を楽しんでマース❣️🌞❣️

今や家庭用体組成計でも『筋肉質』表示される割合が多くなって😲👍️✨

最終日も良い日に😊👍️🍀🎗️🎀

３月🌸✨に向けて日常良い時を進めてですね～🏳️‍🌈🌈(^_^)／□☆□＼(^_^)💘💕✴️❇️🌠✨


stand.fm📻️🏳️‍🌈🌈

マイプラットホーム😊🕊️💞💘💕

近況&心境～アルカンシエルあなたとVol.60 - 💘アルカンシエル〜あなたと🎤🎹🥁🌈🌟✨ | stand.fm

１年３ヶ月振りの放送収録デ～ス❣️🌞❣️

タイミング良いところご視聴頂けますと🥰嬉しいデ～ス😁👍️✨

星望倉哲💘💕✨

乃麗胡🎤🎹🥁🕊️💞🏳️‍🌈🌈🌠✴️✨

音楽道🎤つづら折り🏞️から見える風景🕊️💞✨

出会い🥰と別れ🛐🤲

音楽シーンの中での事をこの度は綴ります🍀🎗️✴️

2007年頃から３年程《実質２年》にシャンソンを学びたくお訪ねしたRIO師匠の本命日✴️三回忌法要の会に参加させて頂きました🤲

哀悼✴️感謝を綴るblogは🍀🎗️

こちら👇️　👇️　👇️

哀悼❇️感謝 - 乃麗胡（のりこ）Noriko 〜●＾＾●～

2024年2月17日(土)

場所はシャンソニエ✴️新巴里さん(新宿歌舞伎町界隈)

オーナーはシャンソン歌手《とっても🥰歌唱表現豊か素晴らしい🌹🌿✨》の大輔さんのお店です。※RIO師匠とはお友達※

そして、マネージャー✴️摩耶麗子さん（日本訳詩家協会理事　日本作詩家協会会員）、RIO師匠の晩年最後のバンドメンバー✴️ピアニストの滝野郁瑛さん、お弟子さん、ファンと沢山の皆様が結集されていました。

哀悼🤲いろんな関わり所縁を感じられました☺️🌠RIO師匠は本当にいろんな方々に愛されていました💘💕✨

歌われる方々は２曲ずつ🎤🎹🎵

形見分けもありました🌠✴️✨

私は、特徴のあるブレスレット２点❇️手元にさせて頂きました💍

私の方、参加表明が開催の間際になりました。既に、滝野郁瑛さんのピアノ🎹で歌えるメンバーさんの締切になっていました。が、マネージャー✴️がメンバーに入れてくださり２曲歌わせて頂きました🎤🎵🎶

お心遣いを大変ありがとうございました💘💕✨

①『恋の友達』

※シャンソンレパートリー１曲目

②『ホテルノルマンディー』

※シャンソンレパートリーの中でも定番曲を２曲目に《作詞家✴️摩耶麗子さんの訳詞📖同じ曲目の訳詞の中でも特に際立っていて脳裏には自然と映像が流れ出す斬新な訳詞なのです🌹🌿》

※滝野郁瑛さんとっても🥰素晴らしいピアノ伴奏🎹🏳️‍🌈🌈サポートをありがとうございました‼️

🔴この２曲は現在、ピアノ🎹🏳️‍🌈🌈弾語り🎤🎵🎶のNo.としてもさせて頂いています🍀🎗️🎀

本命日の三回忌に歌🎤で哀悼🤲✴️✨を伝えさせて頂けました。

心より合掌🛐🤲✴️❇️🌠✨

夜の会もあるとの事でしたが、静かに振り返りたい心境で一人になって🚶‍♂️✨

新宿高野フルーツパーラーさんで静寂に夕飯🌃🍴

～ローストビーフサンドウィッチ🥪とショートケーキ🍰☕～とても🥰丁寧なお料理の仕上げで凄く⤴️⤴️美味しかった😋🍴💕

2月18日(日)は、

地元のゴスペルクワイヤー【ブリリアントスターズ】としてイベントLIVEにお初✴️出演🎤🎵🎶

※2023年12月体験～入会、2024年1月からレッスンスタート🎤🏳️‍🌈🌈

ゴスペルクワイア【BrilliantStars】

※たくさんの支部がありLIVE時に結集

※私はサタスタ船橋支部に在籍

※現在は、子育てお母さんという括りはなく広義に仲間を募集中‼️

幕張メッセのホールでコープみらいさんのイベント内でのゴスペルLIVE出演依頼を受けてとの事でした‼️

先ず公園🏞️でリハーサル🎤🎵🎶

ぽかぽか～✨☀️✨とっても🥰気持ち良く歌えた🎤🏳️‍🌈🌈

幕張メッセのホールではコープみらいさんのイベント🎪で各ブースは大賑わい～🈵‼️

LIVEアフターにお買い物🛒したいメンバーさん結構いた模様デ～ス😁👍️✨

LIVE本番の曲目は、

4曲✴️🎼✨

・ブリスタのテーマソング

・Joyfull Joyfull

・Hosanna

・Joy to the world～マライヤキャリー版

20分の演奏はあっという間‼️

LIVE後の記念パチリ📸🏳️‍🌈🌈

いろんな環境の今を生きる素敵な皆さんと、これからとっても🥰楽しみにブリリアントスターズの仲間入りをさせて頂きます🎤🏳️‍🌈🌈

いろんな意味で活力わきました💘💕✨

LIVEアフターに母と温野菜🥔🥬🥩🍲🍵🥢ランチ☀️🍴

母のご馳走❣️🌞❣️労ってくれてありがとう～(^_^)／□☆□＼(^_^)💘💕❇️🌠✴️✨

最近は特に🌺自身の心身が察知するアンテナ📡📶🏳️‍🌈🌈🌠✴️❇️✨の赴く物事に素直に向かってみています～(^_^)／□☆□＼(^_^)💘💕✴️🏳️‍🌈❇️🌈🌠✨

※RIO師匠のお弟子さんから頂きました😊🌺✨

今週～、また寒さが戻る⏮️様ですね。体調に気を付けて過ごしてですね😲✋🍀🎗️🎀

星望倉哲💘💕✨

乃麗胡🎤🎹🥁🕊️💞🏳️‍🌈🌈🌠✴️✨

２月はパートナーの還暦㊗️🏳️‍🌈🌈

2024年🐉🐲🌠✴️✨

２月中旬になりましたところ、皆さま如何な日常をお過ごしに✨🔴✨

私目、公私いろんな日常で織り成してはいますが《描く主軸》を変わらず意識しての毎日で🌠～😲時には限りがありますものね📺️❇️～その都度立ち返るようにして🍀今する事・出来ること🎗️🎀スパイス💘お訪ね先々の研鑽事を地道に楽しみに進めています😊🕊️💞💘💕✴️✨

《私事になりますが😊👍️✨》

2月🌕️🌛✨

パートナーの還暦㊗️🎂🟥

日頃の感謝🤲✴️✨

そして、この時✴️今✴️2度はない✴️祝賀企画を3シーンにして実施😋🍴💕

🌹Vol.1🌿✨

両家の母を交えて🎉㊗️🎉

パートナーの実家🏡✴️✨に義母リクエストのにぎり寿司🍣とサイドメニューは手料理で持参して、ゆっくり語らいながら過ごしました。今や親は母たちのみになって🍀🎗️🎀

親同士も、30年に渡り親交になれているのは何より🥰嬉しいです。

体調はいろんな変化はありますが心地よい日常を感じてHappyな気持ち🍀😌🍀に過ごせる日が多い事を只々願うのみ。

🌹Vol.2🌿✨

同居メンバーでの🎉㊗️🎉

この日の私は、午前中にゴスペルグループ※2023年11月にHeartに矢が刺さり12月体験と同時に入会💘※のレッスンがあり、パートナーと実母と合流🚏🚌

海浜幕張のアウトレットモールはとっても🥰賑わっていました😊🕊️💞

🏨ホテルマンハッタンの『おりじん』さんで和食㊗️ランチ☀️🍴

お久しぶりに屋外で日本料理の良さを味わいました❤️💕✨

ひとつひとつの食材を生かしたお味付けや盛り付け～見習おう～😉✨

食を楽しみに味わうと💕Heart💕がワクワク😃💕喜びますね❣️🌞❣️

年代からなのか程よいベストなボリュームなのもとっても🥰嬉しい～😆⤴️💓

ランチアフターは隣接の🏨ホテルグリーンタワー幕張のラウンジカフェ☕😌✨

ここは30年前に挙式💒した場所なのです😊🕊️💞💘💕✨

30年後はどうしているのか、等々、想像もしていなかったなぁ～あらためて‼️当時を懐かしみつつ、来月🌸3月の祝賀㊗️を迎えよう思います。

夜は、音楽友人たちのロックバンド🎤🎹🎸🥁🌠✴️✨2024年スタートのLIVE観覧に🚃💨

『S.H.I.T』～バンド名はメンバーの名前の頭文字☺️🎵🎶

そして❗新メンバーの女性Ｙも入り✨☀️✨幅広く楽しませて頂きました‼️また楽しみに～(^_^)／□☆□＼(^_^)💘💕✨

LIVEアフターの打上✨🍻🎶お誘い頂くものの、翌朝早くから動くので次期以降の楽しみにとっておく選択にしました～😊👍️✨

🌹Vol.3🌿✨

夫婦のみで🎉㊗️🎉

キハチ青山本店さんでゆっくり㊗️

😋🍴💕第２の人生行路🚣‍♀️🚣🚣‍♂️

どんな時にも、この瞬間✴️瞬間✴️心置きなく楽しもう～どんな生涯になるのか～ワクワク大切に😃💕

お料理🇫🇷✨

ワインビネガーに隠しスパイス、

メインディッシュ🥩🦈😋🍴💕と

とっても🥰丁寧に大事に創作楽しんでが伝わるお味✴️😲✴️🌠✨

ランチ☀️🍴アフターは青山一丁目から渋谷まで散策🚶‍♂️🚶‍♀️✨☀️✨

快晴🌞ポカポカも良かった❗

向かったところは上野✴️アメ横‼️

年末📺️❇️TVで放映されている《チョコレートのたたき売り》

パートナー買いました😁👍️✨

アメ横で鞄💼✨購入の参考に数件立ち寄り等々、アメ横も賑わっていました‼️

🌃✨は居酒屋🍶🏮さんで寛ぎ😋💕

帰りの電車🚝はご希望の😁👍️イブニングライナーで家路🏡に🎵🎶🏳️‍🌈🌈🌠✴️✨

縁🍀🎗️巡り合わせ🎀感謝🤲✴️✨

この週末は新たなご縁のスケジュール🍀🎗️🎀

🔴ピアノ演奏スパイス🎹🏳️‍🌈🌈by原宿

💮シャンソン師匠三回忌に寄せてシャンソニエで🎤🎹🏳️‍🌈🌈🌠✴️✨by新宿歌舞伎町

🟢ゴスペルグループのLIVE参加🎤🎵🎶🏳️‍🌈🌈🌠✴️✨by海浜幕張アウトレットモール

星望倉哲💘💕✨

乃麗胡🎤🎹🥁🕊️💞🏳️‍🌈🌈🌠✴️✨

🐉2024年🐲❇️✨

2024🐉謹賀新年🌄✨

本年もよろしくお願い申し上げます❣️🌞❣️

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元旦から、令和６年北陸・能登地震かなりの広範囲の被災。被災された方々関係者の方々、心よりお見舞い申し上げます。

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この時、パートナーの実家🏡で仏様に心・手を合わせ、義母の入院先へ年始の見舞いをした帰りでした。

駅改札口で受けた緊急地震速報。天災……２日は羽田空港で事故の発生……その後は毎日、火災や人災の報道が続いてしまって……。言葉では到底表しきれないです。とても身の引き締まる思いで過ごしています。

下記より、

2024年スタートの近況綴ります。

元旦🎍✨

早朝より初詣《浅草寺🏮》

大晦日に末弟が帰省、紅白歌合戦見ながら年越し蕎麦🍜🍥

翌朝🌄静寂の元旦🎍✨

パートナーは歳男🐉

本厄🎇１年の計✴️心新たにお参り🤲✨

穏やかなる日和✨☀️✨ 足を伸ばしてスカイツリー🗼の方向へ景色を眺めながら佳き年にと思いを馳せて🎉🥰🎉

ようやく家族揃うのは夜に✨🌃✨

２日目にもう一人の弟が帰省するのでその時に🎍お正月としてのお節㊗️❇️

２日、心境は沈痛に変わってしまった。家族で北陸・能登地震の後の顔合わせに。

弟二人、会社で各々担う仕事に励んでいる様子。

甥や姪はすっかり巣立ち各々の思いに馳せて邁進の様子😃🏳️‍🌈🌈

心に幸の花束💐✴️✨たくさん彩ってね❣️🌞❣️

🍀心身の健康🍀

人との関わりで思いがけない出来事の遭遇は避けられないものですし起きた事は一旦受け止めて【自身の心持ちとして曇り無しならば～考えても仕方なき～舵取りを大きく変えてスッパリ忘れる😁👍️】何れにしても良い方向に変換していかれるから😃💕

シンプルLife🌞自然に互いを大事に思い合える間柄でのインスピレーションにいられているのか等々、物事を丁寧に現実を良く見つめて💘心と心💘で関われる💎ご縁💎を大切にこれからは《⁉️な事を自身の中に封じ込め過ぎず》生きて行こう～😊🕊️🍀🎗️🎀🏳️‍🌈🌈🌠✴️✨

束の間の時を経て、

弟二人は再び各々の生活に戻って行きました😃🚙💨

２日目の朝イチ🌄✨

近所のショッピングモールで✴️大抽選会✴️👍️ ✴️

→😁🎉３等🎉👍️が当たり～無心だったところ(^_^)／□☆□＼(^_^)💞🕊️💞🏳️‍🌈🌈🌠✴️✨

３日目は午後から散歩に出て、ウィンドウショッピング✴️近所のショッピングモール内に入っている○村楽○さんでいろんなタイプのピアノ🎹🏳️‍🌈🌈やドラム🥁で試奏✴️試弾✴️を小一時間程したりしてリフレッシュ💕✨し売場を眺めて心ゆったりさせて😊🕊️🍀🎗️🎀✨

2024年も時を捻出し工夫して丁寧に大切に音楽研究研鑽を楽しみに進みます⏳️💕

メインの歌との良い相乗作用《今後のコンサートやLIVEでのステージングに繋ぐ》になっている学びは🕊️🍀🎗️🎀🌠✴️✨

ピアノ🎹🏳️‍🌈🌈

パンデイロwithドラムス🥁🏳️‍🌈🌈

音楽にまつわる未公開の事は今後の🔴タイミング🔴が訪れる際にblogに登場させます～🎤🕊️💞🏳️‍🌈🌈🌠✴️✨

義母の退院目通し🆗👌

～新たな体調の変容《鼠径部ヘルニア》の初期の発症、治療を初期ならではの手術にするのかバンド対策にするのか年齢体力と絡めて今、悩みどころなの～

仕事🏢👨‍💼👩‍💼の新年もスタート❕

2024年も感謝で良き１年にしたい💘💕(^_^)／□☆□＼(^_^)💞🕊️💞

星望倉哲😃❤️✨

乃麗胡NORIKO🎤🎹🥁🏳️‍🌈🌈🎵🎶🌠✴️✨

2023年🐇ありがとう～❣️🌞❣️

2023年12月31日大晦日😊🕊️🍀🎗️🎀🌠✴️✨

１年締めくくりに🎶✴️✨

皆さんこの１年は如何お過ごしでしたか✨💞✨

昨夜は静寂な心で生け花💐🌠✴️

仏様とリビング、玄関先の鉢植✨🎍✨

仕事納め🏢👩‍💼👨‍💼&🇧🇷パーカッション🥁🎹プライベートレッスン🥁納めは12月28日📅🏳️‍🌈🌈

※今夏🌻よりblog連携のSNS発信は節目でアップし、日常のいろんな細やかな出来事の綴りはInstagram(連携SNSの操作は敢えてせず)をメインに発信💻️📲

《総合に》この１年も大変お世話になりありがとうございました❣️🌞❣️

2024年は辰年🐲🐉🐲

《私事になりますが》大感謝💘

ささやかに㊗️の宴をします😊💐

我が家に歳男～２月に還暦㊗️迎えます🎉🎂🎉そして、３月に結婚30年㊗️を迎え、９月には《中途採用で入社の私》会社🏢👩‍💼フルタイム勤続35年㊗️を迎えます✴️

熟年期互いに語らうひととき味わい深いですね😃❤️💕

この度パートナーの好きな食ジャンルを選び義母の事等々と日頃の労いに😋🍴💕

たまに音楽コンサートに付き合ってくれマース😁👍️✨

何よりも🍀健康第一🍀穏やか💘に多様に織り成す日常の中も『心に余裕』を心掛けてを思います🍀

IgGという『遅延型フードアレルギー抗体検査』を11月初旬に受けました🍀🎗️🎀

詳細はこちら👇️

アンブロシア株式会社｜アレルギー検査キット アレル・チェック｜リーキーガット｜食物アレルギー｜遅延型フードアレルギー｜腸｜腸内環境｜自宅検査キット｜ソーラーD｜日焼け止め

特段、表立つアレルギー自覚症状は感じられないのですが、

「食べたときは何ともないのだけれど、そのあと時間がたってからじわじわと体内で悪さをする可能性のある食材をあぶりだす検査」で見てみたくなりでした。

結果は、肌で感じられていた事と意外な面を発見する事に‼️

栄養カウンセリングを受けて理由がより明確になれました。

こう言う検査、とても有益なので《保険診療》に変わってもらいたいなぁ思います🍀🎗️🎀

🌹ピックアップ🕊️💞🏳️‍🌈🌈🌠✴️

仕事は外資系投資企業に吸収合併で《社名は変わらず》仕事体制の大改革～再雇用制度も新体制～が始まる🏢👩‍💼👨‍💼💡❇️✴️✨

今年６月中旬から現在に渡る義母の入院手術、再入院手術関係の諸事に休暇ご了承頂き大変ありがとうございます。

※今年の8月初旬に心臓ペースメーカー埋込みの手術をしましたが術後４ヶ月経過で体内感染症を引き起こし、再入院し12月下旬に再手術。お陰さまに心臓直に差し込むリード線無しの内容でクリアいたしました。

音楽は自身のリニューアル❇️未来❇️の音楽活動をしていく✴️テーマ✴️に寄せての充電期間に切り替えた行動で邁進中🎤🎹🥁🏳️‍🌈🌈🌠✴️✨～新たなる環境にファイター精神で身を置いて乃麗胡NORIKOを知って頂きのお披露目✴️そして、某ロックバンドさんを通じて出会う方、某音楽スクールの講師として長年勤めて独立された音楽教室運営のK先生のクリスマスお初🌠イベントのお手伝い含めて✴️～

ピアノ🎹パンデイロでパフォーマンス🥁🏳️‍🌈🌈初めましての皆さんの前で‼️

子供たちの無邪気さと戯れ😆🎵

最初は子供たちだけの前での演奏がいつの間にか親御さんたちお迎えで演奏聴いて頂いていました🎹🏳️‍🌈🌈

ピアノ🎹🏳️‍🌈🌈師匠のX'mas Party!～２回目の参加😊💐🌠

2024年も実践に繋がる学びとっても🥰楽しみにしてマース❣️🌞❣️

目的に繋がる新たなる事🎤🎹🥁🏳️‍🌈🌈🌠✴️✨

共感される方々と分かち合いたいです～＼(^_^)(^_^)／💞🕊️💞🏳️‍🌈🌈🌠✴️✨

いろんな日常の時を工夫しながら音楽Life🎶✴️✨脳内にいつも巡らせて～をずっと続けてマース❣️🌞❣️

素敵な&素晴らしいミュージシャンの皆様のLIVE観覧✨ジャンルはポップス・ロック・Jazz・BossaNova・Classic等々織りまざり、🇧🇷《新旧》セッション❇️ワークショップ❇️録音会🎙️🎹🎸⏺️❇️に参加～コロナ禍を通しての自身の学び教訓からピンポイントでの時になりますが、とっても🥰貴重なリアル交流のひとときを楽しませて頂いています❣️🌞❣️

音楽仲間の友人と９月休日にゆったり懇話✨🥂🎸🌠🎶

音楽仲間の友人とかなり～10年程ぶりかな❗仕事帰りに再会✨🥂🎤🎶🌠

※最近のピックアップ🕊️💞✨

これまでの友人との懇話はInstagramで逐次発信🌹🌿

2024年💘よろしくお願いいたします🎵🎶🏳️‍🌈✴️🌈✨

お久しぶり節目のblogたくさん綴りましたところお読みくださり大変ありがとうございます✨☀️✨

良いお年をお迎えください💞(^_^)／□☆□＼(^_^)💞🕊️🏳️‍🌈🌈🌠✴️✨

後記に📖🏳️‍🌈🌈

SNSNewsで目に留まり心に響いた記事を下記にご紹介させて頂きます✨😌✨

MSN❇️自然と痩せる体質になる『体幹トレ３選』💘✨

MSN❇️健康になるためのお金は💘✨

MSN❇️人間関係の３つのパターン💘✨

星望倉哲😃❤️✨

乃麗胡NORIKO🎤🎹🥁🏳️‍🌈🌈🎵🎶🌠✴️✨

公開🔔『歌はMagic！！』📟️🎵🎶🌠✴️✨

この週末はぽかぽか陽気✨☀️✨

如何お過ごしでしょうか⁉️

寒暖差大きいので、体調のアップダウンに気をつけてを思います🍀🎗️🎀✴️🌠✨

🎧️🎶インフォメーション💿️🎼🎶

この度は、ラジオ番組で出会う音楽仲間《@高砂放送局さん》からのとっても🥰嬉しいお誘いで参加させて頂きました。

その１曲が完成🌠公開の暁に🎉🕊️🎉💞🌠🏳️‍🌈✴️🌈✨

@高砂放送局さんとの出会いwithご縁🍀🎗️🎀

切っ掛けの梢あぐりさん🌹🌿✨感謝いたします❣️🌞❣️

YouTube📺️❇️

「歌はMagic！」@高砂放送局

作詞・曲: 浅生山 秀夫

編　　曲: 国安 修二

JOYSOUND🍀🎗️🎀

カラオケ配信は23日(土)より🎤✴️✨

※カラオケのガイドボーカルは私たち5名の音源になっているとの事です😃❤️✨

コーラス5声で彩るハーモニー💝

友情参加させて頂きました😊🕊️💞🏳️‍🌈🌈🌠✴️✨

ここをクリック

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皆さま、是非❣️ご視聴に🌞❣️

※@高砂放送局さんの2ndアルバムの一曲→2024年早春発売予定💿️🏳️‍🌈🌈🌠✴️✨

※私《乃麗胡NORIKO》は高音担当😃🎤🎵🎶✴️🌠✨

うたスキ ミュージックポスト - 歌はMagic!

🌹@高砂放送局さんのHP✨🌿✨

ここをクリック

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＠高砂放送局　ホームページ

星望倉哲😃❤️✨

乃麗胡NORIKO🎤🎹🥁🎵🎶🏳️‍🌈🌈🌠✴️✨