秋も終盤に✴️🍁✴️
🍌フルーツヨーグルト
心身の声によく耳を傾けて、１日の中に少しであっても静寂の時✴️
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勤労感謝の㊗️１日丸々お祝いの時を過ごしました✨🎁✨
絵本作家宮田ともみさんの新作絵本「アメツチクジラ🐳」の世界を、フルート✨オカリナ✨ハープで彩られました✴️
みつこさんの２つの縦笛も楽曲のモチーフを考えて選択されたり等々、とっても🥰新鮮‼️💮‼️味わいました😄✌️
ハープ💜音色とっても🥰美しく‼️フルートとの相性抜群ですね🎉💒🎉
母🌹🌿良い音楽コンサートゆっくり楽しみながら聴かれてとっても🥰喜んでいました✴️✨
㊗️２✴️
ガラスのテラスのとっても🥰オシャレな空間でお祝い🎁🎂ランチ😋🍴💕
🇮🇹イタリア料理お久しぶり堪能❗
Birthday🎉🎂🎉お・も・て・な・し✨💐✨
叔母からのBirthday✨🎁✨
㊗️３✴️
小高朋恵✴️Bonちゃん
他、ワクワク😃💕の公開になれるタイミングでblog綴ります～🕊️(*^o^)／＼(^-^*)💜🏳️🌈🌈🌠✴️✨
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それではまたblog更新する日まで🕊️(^_^)／□☆□＼(^_^)🕊️💞💘💕✴️🏳️🌈🌠🌈✨
美味しい😋🍴💕楽しめる季節に寄せて📝👐
💞マイブーム💞
※よく公言すると叶う【有言実行】につながると言われのところ、この度は✴️《このマイブームを知る一部の方々以外》水面下で自身の脳内に誓いをして今日に✨☺️✨
食を楽しみながら程よい全体バランスのウェイトを主軸に😋🍴💕
人生100年時代を健やか穏やかに自立した日常を生きていかれる～健康寿命を伸ばす～目指す🍀🎗️🎀
🔴日常生活で自然に行っている事に織りまぜる→特別○○○を取り入れしたからではない意味、生活習慣の定着を重視🔴
あと数年で訪れる🔴還暦🔴
体力も確かな✴️この時✴️を大事に過ごそう❣️🌞❣️と１年半程前からマイリニューアルの船出🏳️🌈🌈～以前の私を知る方々と再会すること『何⁉️すごい痩せたね❗…間…病気じゃないよね⁉️』が合言葉の様に飛び交います😁～至って普通→骨格が細い体型よりスリムに見られます～ズルイ体型～😁✋✨
お陰さまに(^_^)／□☆□＼(^_^)
💘健康体に甦りました💘
ご心配頂き感謝🍀🎗️🎀デ～ス‼️
食の栄養を工夫して料理するのがすっかり面白く楽しんじゃってマース❣️🌞❣️
せっかくなので😁💘✴️✨
コラージュにして記録📝👐
🌄朝食🍵😃
１日の始まりエンジンモード🚃💨
🍌フルーツヨーグルト
🥜ナッツ類😃→以前の朝食はフルーツヨーグルトと温かい飲み物のみでしたが❕
🏢昼食☕😃
🏢昼食☕😃
手弁当🍱🎵🎶
～よりどりみどりな食彩～
🌃夕食🍵😃
🌃夕食🍵😃
心身の癒しタイムほっこりする食彩に😁💘✴️✨
🌇たまにおまけ☕😃
🌇たまにおまけ☕😃
心身の声によく耳を傾けて、１日の中に少しであっても静寂の時✴️
自然に身体が軽やかに動いてとっても🥰心地良いです～❣️🌞❣️
これからはより楽しみます～🕊️💞✨＼(^_^)(^_^)／🕊️💜🌠✴️✨
さて《11月28日》は母のリアルBirthdayでした🎉💒🎉
傘寿㊗️✴️✨
※パートナー、風邪引き込み気管支炎併発で一緒に出向けず何とも残念でした😅どうにか今週に入って回復の兆し～今年９月に転勤辞令の引き継ぎが未だに続いている疲労度ピークや義母の退院後の日常を週末毎にフォローもあるしね🍀🎗️🎀
㊗️１✴️
おすすめの《淡路町カフェ カプチェット・ロッソさん》の音楽イベント🕊️💜✨
🌹畠山みつこさんシリーズ🌿✨
絵本作家宮田ともみさんの新作絵本「アメツチクジラ🐳」の世界を、フルート✨オカリナ✨ハープで彩られました✴️
11/23(木㊗️)
＠淡路町カフェ「Cappuccetto Rosso」
【Melody of the Earth Ocean〜フルートとオカリナとサウルハーブの調べ】
中川理実(hp)
畠山ミツコ(fl,oc)
MCに 1ドリンク《ティーまたはワイン》＆焼き菓子✨ナッツ付✨
絵本と音楽のイマジネーション🐋🏳️🌈🌈フルートとハープの相性💞💘💞
みつこさんの２つの縦笛も楽曲のモチーフを考えて選択されたり等々、とっても🥰新鮮‼️💮‼️味わいました😄✌️
ハープ💜音色とっても🥰美しく‼️フルートとの相性抜群ですね🎉💒🎉
母🌹🌿良い音楽コンサートゆっくり楽しみながら聴かれてとっても🥰喜んでいました✴️✨
㊗️２✴️
銀座に移動してランチ☀️🍴
ガラスのテラスのとっても🥰オシャレな空間でお祝い🎁🎂ランチ😋🍴💕
🇮🇹イタリア料理お久しぶり堪能❗
Birthday🎉🎂🎉お・も・て・な・し✨💐✨
～私たちは選べるトラベルを贈りました✨🎁✨
叔母からのBirthday✨🎁✨
㊗️３✴️
マジック絵画🖼️書道🖌️
集大成の個展へ😄❤️💘✴️✨
※昨年、2022年10月に『二人展《神楽坂KO・O・RI✴️古民家🏡で開催》』の相方🌹小高朋恵Bonちゃんデ～ス❣️🌞❣️
小高朋恵✴️Bonちゃん
初期からの歴史作品集～現在の創作作品集【二科展の作品原画も🖼️】とっても🥰素敵に🎉💒🎉
お母さまの長年に渡る書道とっても🥰味わいのある素晴らしい作品🖌️🌠✴️✨
ご主人Kinちゃんの淹れた珈琲のおもてなし✨☕✨
成城チェリー🏡に多様なご来訪の皆さんたちで鑑賞🖼️🖌️💘✴️✨
賑わっていたことでしょう～🥰🌠✴️✨
さて2023年もあと１ヶ月🎉🎂🎉
１２月の中旬は🎄🎅🎁✨
クリスマス音楽パーティー🎹🌠✴️✨
今年は同日に２ヶ所に参加予定に🏡✴️✨
①千葉県内✨アフタヌーン👦👧
※お誘いで初めての音楽教室のクリスマスイベントのお手伝いへ💘
😄💘
②神奈川県内✨イタリアンレストラン🍴🍝🍻
※ピアノ師のクリスマス大イベントに２回目の参加は『戦場のメリークリスマス』を弾きます～😄🎹🌠✴️✨
2023年締めくくりは2024年に繋がる✴️ワクワク😃💕チャレンジ始まります～🎤🎹🥁💘💞🏳️🌈🌈🌠✴️✨
他、ワクワク😃💕の公開になれるタイミングでblog綴ります～🕊️(*^o^)／＼(^-^*)💜🏳️🌈🌈🌠✴️✨
寒暖差続いてますね😊✋✨
風邪等々気をつけて良い2023年フィナーレいろいろありを楽しみに変換～🥰❣️🥰
星望倉哲😃🍀🎗️🎀✨
乃麗胡NORIKO🎤🎹🥁🎷🎻🏳️🌈🌈🌠✴️✨
