体操で元気!!
リハビリ体操を始めます
手や足を動かす事で、気分転換にもなります。
ちょっと疲れて来ましたかね?
それでも手をしっかり伸ばして、皆さん真剣です。
皆さん、お疲れさまでした。
毎日行っている、体操の風景でした。
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寒くなると身体が縮こまるので、無理のないように体操しましょうね。
私も毎日少しでもがんばって体操します。
風邪をひかないように気をつけましょう。
スタッフのみなさん、よろしくお願いします。