チーズケーキ

今日はしっかり砂糖いれて

チーズケーキ焼きました

明日はヨガのインストラクターが来てくれる

個人指導！？

なんちゃって

今後我が家でできたらいいなぁ

心身共に健康に

美しく

がっつり頂きました

3食がっつり食べたのは久しぶりって感じ

そしておやつもがっつり

体悪いんだな～

そういう時って悪いの欲しくなるから

 

花粉予報

花粉飛んでるの？

 

神奈川県の花粉飛散予報

• 東部（横浜）
• 西部（小田原）

神奈川県 東部（横浜）の花粉飛散予報

• 3/27

  

• 3/28

  

• 3/29

  

• 3/30

  

• 3/31

  

• 4/01

  

• 4/02

  

昼風呂

のーんびり

ゆったーり

うとうと

そんなお風呂

お風呂嫌いな私にはめずらしい

最近お風呂ゆったり入る時間が増えてきた

体の内と外から健康に

たんぽぽコーヒー

先日買ったお茶におまけでついていた

たんぽぽコーヒーとやらを飲んでみた

黒い茶ですね

コーヒーはカフェインがあるからおいしいのか・

体によいらしいが

だったら本物のお茶でいいやって感じ