京都•左京区　フェルデンクライス／アート／ダンサブルな暮らし

身体と芸術、社会とのつながりを実践しながら研究活動を行う。
発達教育学／ソマティクス教育／表現文化

【埼玉県／行田市】腰力アップエクササイズ感想集＃１＿2020年2月22日

2020-02-28 | 感想集

春に向けて”動ける体”に腰力UPエクササイズを実施

講座 体験レポート

昨日（2020年2月22日）、公益社団法人行田市産業・文化・スポーツいきいき財団主催の腰力UPエクササイズ講座の初回講座が実施されました。

この講座は、行田市民、主催財団の声や50代〜70代の健康調査（健康上の悩み、向上したい点等）を元にソマティクス身体研究者によって新しくデザインされた身体プログラムです。

安心して気軽にプログラムに参加してもらえるよう、ここに体験者の声をレポートします。

⭐︎感想＃１はこちらへ⬇︎

https://note.com/danceablemode/n/nef3bbe0566b3

 

 



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