はい皆さんこんにちは！
さてさて今回は、前編の続きです。
いきなりこの記事からお読みになった方は、
この記事の前編
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幸運を引き寄せる瞑想法の実践のススメ 前編 - 体外離脱サラリーマンとみなが夢駆の開運引き寄せブログ
からお読みくださいませ。
さてさて、
幸運や金運を引き寄せるのを邪魔する
「潜在意識」のブロック
の代表格とも言える、
過去のつらい出来事や悲しい出来事の記憶
というものが、つい脳裏に何度も浮かび、
頭の中がそのつらさや悲しみという、
広い意味での「怒りの感情」に囚われたままになってしまっている時は、
どのような対処をすればいいのでしょうか？
こんな時にとても有効なのが、
「過去の記憶を光で包む瞑想」
です。
自分の脳内にある、
つらい記憶、悲しい記憶、苦しい記憶、不快な記憶を、
優しい光で包み、自分の心を癒し、
そして宇宙へと解き放つことで、
自分の心の中に溜まっている澱を浄化する効果のある瞑想法です。
それではその具体的なやり方を解説していきます。
１ リラックスできる静かな場所で、
横になって軽く目をつむります。
この時、心が穏やかになるような静かな音楽を低音量で流したり、
お香やアロマデフューザーを焚いて部屋をいい香りで満たしてあげると、
より効果的です。
2 深呼吸を繰り返しながら、
頭の中で、
「私は、自分の中にある、苦しみや悲しみから解き放たれます。
そして私は、自分の中にある優しく温かい愛の心で満たされます」
と宣言（アファメーション）をします。
そして、自分の意識が、体ごと深く深く、水中に沈んでいくように、
その場から、ベッドやソファ、家の床まで通り越して、
地中の奥深くまで沈み込んでいき、
母なる地球に包まれていくようなイメージを、
しばらく頭の中でキープします。
3 心が落ち着いて呼吸が穏やかになったら、
頭の中にある、ネガティブな記憶を探して、
ポンッと、そのネガティブな記憶だけを上に浮かび上がらせるイメージをします。
そしてその時は、なるべく余計な感情を抱かずに、
客観的に遠くから眺めているような感じで、
一定の距離をおくように、その記憶を冷静に見つめましょう。
そして、その浮かび上がった記憶に
「私は、この過去をすべて受け入れます」と、
繰り返し頭の中で唱えます。
4 その浮かび上がった、ネガティブな記憶を、
まぶしくてとても温かい、
宇宙から贈られてくる「愛の光」で包み込むようにします。
宇宙から送られてきた、とても大きく綺麗で頑丈な箱にしまい込む、
というイメージでもOKです。
5 光で包んだ、あるいは箱にしまった、そのネガティブな記憶を、
宇宙の遥か彼方に放り込んで、
遠くにある宇宙のエネルギーの中で、
そのネガティブな記憶がゆっくりと溶けて色も薄くなり形もぼやけていき、
やがて宇宙の中で完全に溶けてなくなるイメージをします。
6 このイメージができたら
「私はこの嫌な過去から自由になり、
優しさと愛の感情で満たされます」
と、またここで強く宣言（アファメーション）をします。
自分が解放されたいネガティブな記憶が、
重い物であればあるほど、
この瞑想を繰り返し行いましょう。
重ければ重いほど、
１回の瞑想でスッキリさっぱり、とは、
なかなかいかないかもしれません。
この瞑想を何回も繰り返して行う必要があります。
ですが根気強く、この瞑想を繰り返すことで、
次第にあなたの心が軽くなり、
過去の記憶の呪縛から自由になっていけていることを実感できるようになります。
さらにこの瞑想を根気よく何度も続けているうちに、
潜在意識と呼ばれる、自分ではコントロールすることが難しい、
脳の奥深くにある意識に付けられた深い傷も、
少しずつ癒されていきます。
そして潜在意識が軽く穏やかなものになっていけばいくほど、
意識は宇宙から送られてくるポジティブなエネルギーに感応しやすくなります。
すると自然といいアイデアやインスピレーションが浮かぶ機会も増えていくようになり、
運気も上がっていくことでしょう。
心が軽くなっていく上に、さらに運気まで上がるのです。
この「過去を光で包む瞑想」を、
ぜひ日常の生活習慣に取り入れてみてはいかがでしょうか。
こうやって、自分の潜在意識の中にある、
重く澱んだ、澱のように沈殿したエネルギーを、
少しずつ洗い流していくことで、
頭の中がクリアになっていき、
いいアイデアも浮かぶようになり、
気持ちも前向きになります。
そしてこの前向きな気持ちこそが、
やがて幸運や金運を引き寄せる「潜在意識」の構築へとつながっていくのです。
今のスピリチュアル界隈には、
この動画を観るだけで金運が上がるとか、
こんなことをノートに書き出すと幸運が引き寄せられる…
といった本やYouTube動画が山ほど上がっています。
ですが、そんなお手軽に幸運や金運が上がるのなら、
世界中の人がみんなお金持ちになっている…
と、僕個人の感想としては大変いぶかしく思うのですよ。
ですが、こうした安直なやり方に、
安直な考えの人たちが群がるのも、
また、現実です。
ですけどね…
こうした本や動画を読んだり見たりして、
膨らむのは、あなたの財布ではなく、
こうした安直な情報を垂れ流して商売して、
印税や広告収入を得ている人たちの財布なのですね（笑）
で、こうしたYouTube動画の中には、
観るとちょっとやばいんじゃね？
って思ってしまうような動画もあったりするわけです。
そのことについては、
また次回の記事で詳しく解説いたします。
さてさて、
あなたの後ろに必ずいらっしゃる、
「自分神様」（＝守護霊）とより深くつながることで、
あなたはもっと幸せになることができ、
そして幸運や金運ももっと引き寄せられるようになるのです！
では、日常生活の中でどのようなことを意識すればいいのか？
ということを、わかりやすく解説したのが、
拙著
『「自分神様」とつながる！』
でございます！
今お金に苦労している人、
自分はもっと幸せになれるはずなのに…
と思っている人、
ぜひこちらをお読みくださいませ！
読めば幸せになれますよ！
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