昨日、名古屋市の熱田神宮を出発して、4日間のクラシックカーレース。
気にしていたんですが、失念しました😭
「La Festa Primavera 2018」です。
何てこった‼️ Oh my God! 、ありえなーい。の気分です😷
一行の今日は、伊勢から紀伊田辺までの行程。後を追うには和歌山、大阪、京都と行かねばならず、諦めました😭
ホームページで結果の動画でも見ることにしました。
まだ他にも、クラシックカーミーティング等開催されるでしょうから、クラシックFiat や クラシックMINIを見に行かねばと思います。
今日、名高速に乗りました。所用の近くの黒川IC です。
この写真は他からの引用ですが、目が🌀回ってしまいました。
下道から本線まで何回、回るのやら?
道中でツツジの開花を見つけました。早いですね☺️
前回の言葉
「ベアフット・ランニング」
一般的なランニングは、足を運んだ(体の前で伸びた)状態で着地するため、膝や腰に衝撃💥が伝わります。
これは、👟シューズを履いているので、踵部分がやや衝撃を弱めてくれています。
テーマの「ベアフット・ランニング」は、裸足でランニングします。
素足だと、一般的にランニングのように踵から着地すると、衝撃が強すぎるため、足裏のアーチとふくらはぎの筋肉で衝撃を吸収します。
動体エネルギーは、ランニングと比べて、着地時にブレーキがかからない省エネ走法と言えます。
今日の言葉
ユーモア
気にしていたんですが、失念しました😭
「La Festa Primavera 2018」です。
何てこった‼️ Oh my God! 、ありえなーい。の気分です😷
一行の今日は、伊勢から紀伊田辺までの行程。後を追うには和歌山、大阪、京都と行かねばならず、諦めました😭
ホームページで結果の動画でも見ることにしました。
まだ他にも、クラシックカーミーティング等開催されるでしょうから、クラシックFiat や クラシックMINIを見に行かねばと思います。
今日、名高速に乗りました。所用の近くの黒川IC です。
この写真は他からの引用ですが、目が🌀回ってしまいました。
下道から本線まで何回、回るのやら?
道中でツツジの開花を見つけました。早いですね☺️
前回の言葉
「ベアフット・ランニング」
一般的なランニングは、足を運んだ(体の前で伸びた)状態で着地するため、膝や腰に衝撃💥が伝わります。
これは、👟シューズを履いているので、踵部分がやや衝撃を弱めてくれています。
テーマの「ベアフット・ランニング」は、裸足でランニングします。
素足だと、一般的にランニングのように踵から着地すると、衝撃が強すぎるため、足裏のアーチとふくらはぎの筋肉で衝撃を吸収します。
動体エネルギーは、ランニングと比べて、着地時にブレーキがかからない省エネ走法と言えます。
今日の言葉
ユーモア