訪問看護と皮膚科受診

こんばんは！·̩͙꒰ঌ( *´꒳`*)໒꒱·̩͙

今日は最初に訪問看護がありました。今日は訪問看護専門の看護師さんと外来専門の看護師さんが来てくれました。

最初にバイタルを測りました。

次に看護師さんから「体調で変わった事はありますか？」と聞かれたので私は酷い偏頭痛があった事を話しました。

その後、左足の踵にできた痣の様なものを診てもらいました。そしたら血豆ではないか？と言われました。

でもとりあえず今日、皮膚科の行く予定があるのであれば診てもらった方が良いと言われました。

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訪問看護の後は母を車に乗せてスーパーとドラッグストアへ行きました。

帰宅して荷物を下ろした後は独りで道の駅しもつけへ行きました。食しに行きました。チートデイにしてしまいました💦

今日のおむすび🍙の具は昆布にしました。昆布がいっぱい入っており味かちょうどよく美味しかった😋です。

メンチカツはジューシーで美味しかった😋です。

外で食べたのですが日差しが強かったです。日焼け止めしとけば良かったと思うほど日差しが強かったです。

道の駅しもつけの後は三王山ふれあい公園へ行きました。

昨日と同じくらい歩けたので良かったです。日差しが強かったので帽子を被って歩きました。

今日はかんぴくん号(キッチンカー)が来てました。そこで誘惑ԅ(¯﹃¯ԅ)~'がありました。それはチュロスです。

なかなか食べれないと思い、つい買ってしまいました。( ꒪⌓꒪)ﾝｶﾞｯ

カップに5センチ位のチュロスが5本入ってました。味はシュガーとシナモンから選べまして私はシュガーにしました。めちゃくちゃ美味しかったです。( •̀ω•́ )و✧ｳﾏｲ

でも今日はこんなに食べてしまい、せっかくウォーキングしてダイエットしてるのに、こんなに食べてるんじゃデブ活じゃないかぁ🤔と思ってしまいました。明日からまた気持ち切り替えて頑張ります。

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ウォーキングから帰宅して少しクロスワード等をした後、3時半に皮膚科を予約してたので病院へ行きました。

予約してたのでスムーズに早く呼ばれました。

そこの皮膚科は元々ひたいのニキビで通ってました。なので最初にニキビを診てもらいました。

次に左足の踵を診てもらいました。そしたら紫斑と言われました。このままの大きさなら心配ないらしいのですが、大きくなるようなら診察に来てくださいと言われました。

念の為１ヶ月先の4月12日にまた受診することになりました。

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今夜はお風呂やっつけ🛁*。早めに寝ようと思います。