年明け再開

年末年始…食べ過ぎ飲み過ぎで案の定

お腹周りや背中にお肉がモリモリついてしまった😅

当然 体重も増加😱

今週末には 人間ドック😂

スタートが遅すぎだけど これから毎日少しずつ続けていこうと決意しました✊

ココ最近やった動画…昨日の動画をこれから1週間続けていこうと思います

今年の目標

☆お腹周りも背中もスッキリ綺麗に痩せたい

☆55㌔まで痩せて 維持したい☝

ぷに子🐷