いよいよ…

40代最後の日

明日は50代になってしまう私

一気に老けてしまわないように 日々努力しないとなー

最近は 仕事が忙しく 帰って家事してバタンの毎日

だけど…体重の変化が大きすぎるー(笑)

身体が疲れて 食べなきゃって脳が働くのかなー(笑)

食べて太って 少し控えて体重が減るみたいなね

今夜も 食べすぎたので 測定前に トレーニングを

今夜はこの3つ(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

そんなに体重増えすぎなくてよかった

明日はバレンタインデー

我が家の男子達に 簡単なお菓子作って見よう

ぷに子🐷