ワクワクとドロドロのあいだ

42歳、既婚、子持ち、ワクワクしたいけど身体がドロドロで起き上がれない女の日記

最悪にして最高

2020-10-10 20:24:00 | 日記
かもしれない。

これほど自分の直感を無視して後悔したことはない。

腹立たしい。

でも、ここから、今から、直観を信じれば
(良いか悪いかは別として)後悔は、しない。

毎日(修正)読むこと

2020-10-10 14:58:00 | 日記
“『解除方法』は、
・(消えたい…35の場合)と思っていた頃の自分を思い出して、今の自分から
・「未来は大丈夫だから」と言葉をかけること。
・その時を生きた自分に、生きてくれた感謝を送ること。
・「そんなに悩まなくていい、心配しなくていい」と過去の自分に知らせてあげること。

その時の過去の自分は、ふと安心する瞬間も体験しています。
その安心は、未来の自分が出した思いだったというオチ。”