昨日はヒルトンのフィットネスクラブでバレトンなるものを体験してきました。 ウォーキングマシンなどでウォーミングアップをして中に入ると、かなりの人数の方がいらしていました。 ...

昨日仕込んだマリーゴールドの浸出油、だいぶ色が出てました 次の授業の時が楽しみですね ハーブには水溶性成分と脂溶性成分両方含まれています。 すべてのハーブが浸出にむいてい...

 今日はキャリアオイルの授業を行いました☆ キャリアオイルには本当にいろいろな種類があり、IFAでは29種類勉強します。 その中に浸出油といって、オイルにハーブを漬け込んで...

数日ブログを更新していないと、友人から心配のメールが（笑） 元気にしています 白内障で8日間入院していた主人も今日戻りました☆ 同じ時期に手術をしていた方達とかなり親しくなり...

亡父の遺影写真の小さいものを、妹が持って行ってしまってから飾るものがなくて、ずっと気になっていました。 母の新盆の前に横に並べてあげなくちゃとアルバムを探したりしていたのです...

 孫が来たら遊ばせようと購入しておいた、ビニールプールに水遊び用おもちゃ 昨日ベランダでセッティングして、ぬるめのお湯をはって、水着を着せて、さて！と思ったら、足すらつけるの...

3月末に大学を卒業し、やっとやっと認定証とIDカードが届きました 素直にうれしいです これからもうちに来てくださるクライアントさんに寄り添いながら、アロマセラピストとして活...

昨日はIFAの授業でした。 消化器系と栄養学はとっても大切な授業です クライアントさんの不調に寄り添いながら食事のアドバイスもして行けたらいいですね 今多いのは夏のむくみ...

今日はのんびりと写真の整理☆ 十勝、富良野ではガーデン巡りを楽しみました。 日差したっぷりな割に風が冷たくて気持ちよく最高の3日間でした＾。＾ ...

昨夜北海道から戻ってきましたが、暑い。。。。体が慣れるまで時間がかかります(^_^;) そして、今朝急に携帯が壊れてしまい、明日のお昼以降に新しい携帯が届くまで連絡がとれません。...