お疲れ様です。 最近気になってた、1200ルーメンLEDライト。SMさんにお願いして、本日納入、...

お疲れ様です。 淡いち動画、南淡路のHCにポイント絞って、動画編集してみました～。 https://www.youtube.com/watch?v=rWk7MkOUk-k...

お疲れ様です。 表題通り、淡路一周行ってきました～。ちなみにこの企画、昨日速攻で決まりま...

お疲れ様です。 昨日は、久々に折りたたみブルホーンで街中走ってみたんですが、街中３周目突...

お疲れ様です。 いや～いい天気でした。綾部里山サイクリング。 ただ残念なんは、MOさんがスタート直後に、ディレーラートラブルでリタイア・・・。　また次の企画宜しくです！ 朝7:...

お疲れ様です。 明日の綾部里山に向け、自主トレを！ あんまり負荷は掛けたくないんで、自宅から青垣経由多可町から氷上町へ抜ける新トレーニングルートを！ そやけど、ええルートやない...

お疲れ様です。 先週の大山に続き、今度は綾部里山です！ http://latlonglab.yahoo.co.jp/ro...

お疲れ様です。 ここ最近、Google Earthにはまってます～。 先日の大山HC。アクセスした北側...

お疲れ様です。 昨日から再開した、夜の街中ウォーキング！ Google Earth画像を更に改造して...

お疲れ様です。 大山HCも無事終了し、自主トレ開始です。 とりあえず減量、減量！　目標は、...