ティーツリー

実は私、アロマに詳しい。

検定１級を持っているので、普通の人より多分ちょっと詳しい。

日常の中でもちょこちょこ活用しているのですが、職場でそのことを話すと「わーおしゃれ✨」等と言われたので調子に乗ってちょっと書いてみます。

まずみんな、使い方をあまり知らないのだなーと。ディフューザーとかないと使えないと思ってる方が結構多いなと感じたんですが、アロマの一番お手軽な使い方はこれです。

マグカップや洗面器等にお湯を張り、精油を数滴垂らす。

だけ

まぁ簡単♥

湯気と共に立ち上る香りを楽しむ、これだけです。これだけで立派な芳香浴です。

精油は自分の好きな香りでも、効果効能で選んでもOK。

本日は喉に少し違和感を感じたので、抗菌、抗ウイルス作用があるティーツリーを使用しました。風邪予防や、花粉症の緩和にも良いと言われてる非常に使いやすい精油です。

（ただし、自分も含め周りの人が間違って飲まないよう注意してくださいね。特に小さいお子様居る家庭などは。終わったら即棄てでお願いします。）

お掃除にも😀

いつもの水拭きを、バケツに水を張り精油を５〜６滴垂らした水でするだけ。本日は玄関掃除に使用。抗菌作用とティーツリーの爽やかな香りで玄関スッキリです。

ね、ディフューザーとかいらないでしょ。精油一本あればアロマは楽しめるのだ😀

こんな感じで結構私の日常の中にはアロマが当たり前にあるので、たまーに書こうかな、アロマ日記😌