夏本番！！

昨日、梅雨明け宣言が出ましたね。

いよいよ夏本番です！

空手着を着ているだけでも、汗がじっとり出てきます。

型を1つ打っただけでも大量の発汗です。

こまめな水分補給は欠かせません。

今日は今年初プールに行ってきました。

気持ちよかったですよ！

夜は桜志塾の練習で良い汗をかくことが出来ました。

来週はいよいよみんなが待ちに待った夏合宿です。

一緒に楽しい想い出を作りましょう！