ノルディックウォーキングはシニアエイジにとって介護予防必須！

おはようございます
港区でクリエイティブノルディックウォーキングインストラクターの
フッキーです

おぉ！寒い😵

「ラクっちゃ通信」に2017 秋号に載ってました


ノルディックウォーキングスタッフの
デコちゃん かっこいいですね

ノルディックウォーキングはファションも大切ですね笑

老化を予防し、認知症予防にはノルディックウォーキングが一番‼️

しっかりdataを取りたいと思っています

フッキー