2020/6/11 6月11日のトレーニング

6月11日木曜日。

今日はプラストレーニングの日。

6月のテーマは「コンディション＆アジリティ向上」・・・・・なので、まずは「走るフォーム」から修正。








ま、1回・・・2回・・トレーニングしたからと言って、すぐに能力UPするわけじゃないから継続して。

ゲーム中の、一番キツい、しんどい時に、自然に発揮できてナンボやな。








シンプルなメニューで飽きるかなぁ～？と思っていたけど・・・・







集中力を切らさず取り組んでくれました。








最後はフォームも少し変化して速さもUPしていたかな・・・・

一番きついときに・・・発揮できるとええなっ！！！




6月残りも頑張って取り組もう！！