油断大敵になった。今は辛抱の時だ。
緩めたら怖い。人間の命は病気に弱い。
まだまだこれからが本勝負だ！
あわててはダメだ。慎重に・・・
食べることは元気の証拠。
美味しいは元気な証拠。
朝お腹空いて寝てられない人は健康だ。
若い人でも食べられない人は弱って行く。
野菜・果物はどんどん食べねばダメ。
健康は適度の運動と食事にある。
年寄りに合わせてしっかり食べよう・・・
＜私の朝食・・・パンとコーヒー＞
家に閉じ込めるより接触避けても
みんなの顔見るほうが良い。人間
元気とは動けることだ。動けないときは
病気だ。創意工夫して遠距離でもいい・・・
動ける環境を作ってやらないと人間はダメに
なる。命と環境の境道はむつかしいが早く
つくらねばならない。生きものはほっておいて
ダメだ。早い判断を・・・